Valitse sivu

Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutus

Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta voi huolehtia kuten muustakin terveydestä. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämään kuuluvista vaikeuksista.

Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutuksessa saa tutkittua tietoa mielenterveydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä ja pääsee harjoittelemaan mielenterveystaitoja.

Koulutus tarjoaa mahdollisuuden pohtia omaa ja läheisten mielen hyvinvointia sekä sitä, miten mielenterveyttä voi vahvistaa.

Koulutuksessa käsiteltävät teemat:

  • Mitä hyvä mielenterveys on
  • Tunnetaidot
  • Elämän monet kriisit
  • Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
  • Elämänhallinta

Ryhmä kokoontuu seuraavina päivinä:

  • ke 19.1. klo 17–19.15
  • ke 26.1. klo 17–19.15
  • ke 2.2. klo 17–19.15
  • ke 9.2. klo 17–19.15
  • ke 16.2. klo 17–19.15

Koulutus toteutetaan yhteistyössä Helmi ry:n ja FinFami Uusimaa ry:n kanssa.
Mielenterveyden ensiapu -koulutukset ovat Suomen Mielenterveysseuran rekisteröimiä.  Lisätietoja: www.mielenterveysseura.fi/mtea

 

Kenelle?

Nuoret, Aikuiset, Seniorit

Puolisot

Milloin?

19.1.-16.2.2022

Missä?

FinFami Uusimaa ry
Jämsänkatu 2 C, katutaso, Helsinki

Tuikku-Kohtaamo

Näytä kartalla

Lisätietoja

Tiina Finnberg, p. 040 483 7983

[email protected]

Pin It on Pinterest