Ryhmät

Avoin ryhmätoiminta

Yhdistyksen avoin toiminta on matalan kynnyksen vertaisryhmätoimintaa. Omaisilla on mahdollisuus tavata toisiaan ymmärtävässä ilmapiirissä ja saada vertaistukea läheisen sairauteen liittyvissä asioissa sekä tukea omaan jaksamiseensa. Avoimissa ryhmissä on ohjaajana joko yhdistyksen työntekijä tai vertaisohjaaja.

Tilaisuuksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.

Suljettu ryhmätoiminta

Yhdistys tarjoaa erilaisia suljettuja vertaisryhmiä, joihin ei oteta kesken kauden uusia ryhmäläisiä. Ryhmien ohjaajina toimivat yhdistyksen työntekijät, ulkopuoliset sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset tai yhdistyksessä toimivat vertaisohjaajat. Useat ryhmistä on määritelty omaissuhteen tai kuntoutujan diagnoosin mukaan.

Suljettuihin vertaisryhmiin ei oteta ryhmän aikana uusia osallistujia.

Avoimet ryhmät

Avoimet iltaryhmät omaisille

Ryhmään ovat tervetulleita sekä uudet että jo aikaisemmin toimintaamme osallistuneet omaiset. Avoin iltaryhmä on hyvää jatkoa esimerkiksi aikaisemmin käydylle suljetulle ryhmälle.

Ryhmä kokoontuu parillisten viikkojen keskiviikkoina klo 17.00 – 18.30 alkaen 9.8. Syyskauden viimeinen kokoontuminen on 13.12.

Ryhmän ohjaajana toimii yhdistyksen työntekijä.

Lisätietoja puh. 09 686 0260.


Yhteistyökumppaneiden järjestämät omaisryhmät Uudellamaalla

Espoo

Eedi-talon ryhmä

Eedi-talo, Kilonkallio 7 (kerhotila 4.krs)
Ryhmänohjaaja: Lea Puotiniemi, puh. 050 375 2585

VERSO-ryhmä
MeriEmy, Merenkäynti 3
Ryhmänohjaaja: Lea Puotiniemi, puh. 050 375 2585

Hyvinkää

Onnensilta, Siltakatu 6, 05900 Hyvinkää
Ohjaaja: Kyllikki Hypen, puh.040 520 1662
Lisätietoja: Omaistyön aluekoordinaattori Petteri Liikanen, puh 050 576 8531

Järvenpää

Mielenterveys- ja päihdepalvelut, Järvenpään Uudessa Sosiaali- ja Terveyskeskus, JUST, Lääkärinkuja 1, 04410 Järvenpää
Ohjaajat: Helena Apponen, puh. 040 315 3828, ja Eija Linna-alho, puh. 040 315 3225

Lohja

Keskustan seurakuntakeskuksen Takkahuone, Sibeliuksenkatu 2, 08100 Lohja.

Loviisa

Mentera-Klubin tilat, Antinkuja 4 h, 07920 Loviisa

Porvoo

Mielipaikka, Mannerheiminkatu 36 A, 06100 Porvoo
Ohjaajat: Seija Öhman, puh.040 734 0757, ja Janne Riekki

Riihimäki

Lisätietoja: Omaistyön aluekoordinaattori Petteri Liikanen, puh. 050 576 8531

Vihti

Nummelan seurakuntakeskus, Kappelitie 5, 03100 Nummela, diakoniasiipi, Pysäkki-kahvilan tilat
Ohjaajat Sirkku Peltoniemi, Vihdin seurakunnan diakonissa, puh.040 1761 356, Irene Stenros, Vihdin Kriisikeskuksen kriisityöntekijä Piia ja Inkeri, Vihdin Kriisikeskuksen tukihenkilöt

Alaikäisten lasten vanhemmat

Ryhmä on tarkoitettu vanhemmille, joiden alaikäinen lapsi oireilee psyykkisesti.

Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 17.00 – 18.30 kolmen viikon välein alkaen 21.8. Muut tapaamiskerrat ovat 11.9., 2.10., 23.10., 13.11. ja 4.12. Ryhmän ohjaajana on yhdistyksen työntekijä.

Lisätietoja puh. 09 686 0260.

Aikuiset lapsiomaiset (ALO)

Ryhmä on tarkoitettu aikuisille, jotka ovat eläneet lapsuutensa psyykkisesti sairaan vanhemman kanssa.

Ryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa keskiviikkoisin klo 17.30–19.30, ensimmäinen kokoontuminen on 16.8. ja viimeinen 13.12.

Ryhmän ohjaajina toimivat yhdistyksen työntekijä ja vertaisohjaaja.

Lisätietoja puh. 09 686 0260.

Seniorit

Ryhmä on tarkoitettu yli 65-vuotiaille omaisille.

Senioriryhmä kokoontuu torstaisin parillisina viikkoina klo 14.00 – 16.00 alkaen 7.9.

Ryhmän ohjaajana on vertaisohjaaja Raila, puh. 044 023 7282.

Lisätietoja puh. 09 686 0260.

Toivotorstai

Ryhmä on tarkoitettu päihde- ja mielenterveyskuntoutujien omaisille ja läheisille.

Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 14 – 18 10.8. – 5.10 Lapinlahden lähteellä (entisessä Lapinlahden sairaalassa) ja 12.10. – 14.12 klo 15 – 18:30 yhdistyksen tiloissa osoitteessa Jämsänkatu 2 C, katutaso (Tuikku-Kohtaamo).

Paikalla on yhdistyksen työntekijä palveluohjaaja Merja Tuominen, puh. 045 7732 4738.

Tiistaikahvio

Jäsenten pyynnöstä tiistaikahvio järjestetään taas 10.10. – 12.12. klo 14 – 16 yhdistyksen tiloissa osoitteessa Jämsänkatu 2 C, katutaso (Tuikku-Kohtaamo).

Paikalla on yhdistyksen työntekijä Merja Tuominen, puh. 045 7732 4738.

Miesten saunailtamat

Kohtaamon miesten saunailtamat järjestetään joka maanantaina klo 18 – 20 Lapinlahden Lähteen saunalla.

Saunaisäntänä Jani.

Tervetuloa!

Suljetut ryhmät

Omaisen ABC

Ryhmä on tarkoitettu omaisille, joiden läheisen sairastumisesta on aikaa korkeintaan kaksi vuotta. Ryhmässä käsitellään palvelujärjestelmää, psyykkisen sairauden herättämiä tunteita, omaa jaksamista ja arjen sujumista vertaistuen ja asiantuntijatiedon avulla. Ryhmä kokoontuu viikoittain 3 kertaa.

Ryhmä 1
tiistaisin klo 17.00 – 18.30 alkaen 29.8.

Ryhmä 2
tiistaisin klo 17.00 – 18.30 alkaen 14.11.

Ilmoittautuminen viimeistään viikkoa ennen ryhmän alkamista, puh. (09) 686 0260.

Vanhempainryhmä

Ryhmä on tarkoitettu vanhemmille, joiden lapsi sairastaa psyykkisesti. Ryhmissä pääsee jakamaan kokemuksiaan ja tunteitaan sekä saa tietoa ja tukea omalle jaksamiselle. Ryhmän ohjaajana toimii perheterapeutti Anne Huolman.

Ryhmä 1
yli 25-vuotiaiden vanhemmille tiistaisin klo 17.00 – 18.45 yhteensä 6 kertaa: 19.9., 3.10., 17.10., 31.10., 7.11. ja 21.11.

Ryhmä 2
alle 25-vuotiaiden vanhemmille tiistaisin klo 19.00 – 20.45 yhteensä 6 kertaa: 19.9., 3.10., 17.10., 31.10., 7.11. ja 21.11.

Ilmoittautuminen viimeistään viikkoa ennen ryhmän alkamista, puh. 09 686 0260.

Puolisoryhmä

Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka elävät parisuhteessa psyykkisesti oireilevan kanssa. Ryhmän ohjaajana toimii ryhmäpsykoterapeutti Marianna Sorvali. Ryhmä kokoontuu yhteensä 6 kertaa keskiviikkoisin klo 17.00 – 18.30 joka toinen viikko 13.9. alkaen.

Ilmoittautuminen viimeistään keskiviikkona 6.9., puh. 09 686 0260.

Sisarusryhmä

Onko siskosi tai veljesi sairastunut psyykkisesti? Oletko asian kanssa yksin? Mietitkö omaa jaksamistasi? Haluaisitko jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi vertaisryhmässä? Tietoa, tukea ja toivoa sisarusryhmästä! Ryhmä kokoontuu 6 kertaa torstaisin alkaen 14.9. klo 17.00 – 18.30. Ryhmään hakeutuvat haastatellaan lyhyesti puhelimitse. Ohjaajina toimivat yhdistyksen työntekijät.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset viimeistään torstaina 7.9., puh. 09 686 0260.

Ryhmä epävakaiden läheisille

Persoonallisuushäiriöillä tarkoitetaan pitkäaikaisia käyttäytymis- ja kokemismalleja, jotka ilmenevät joustamattomina ja haitallisina monissa elämäntilanteissa. Epävakaa persoonallisuus on toimintakykyä merkittävästi heikentävä häiriö, jonka kolme keskeistä oireulottuvuutta ovat tunne-elämän epävakaus, vaikeus säädellä käyttäytymistä ja alttius vuorovaikutussuhteiden ongelmiin. Ryhmän tarkoituksena on lisätä osallistujien ymmärrystä ja voimavaroja asiantuntijatiedon ja vertaistuen avulla. Ryhmä kokoontuu 6 kertaa torstaisin klo 17.30 – 19.30 alkaen 12.10. Ryhmää ohjaa psykologi Hanna Böhme. Ryhmäläiset haastatellaan puhelimitse.

Ilmoittautuminen viimeistään tiistaina 5.10. puh. 09 686 0260.

Elämäni kuvina

Ryhmässä tarkastellaan omaa elämää valokuvien kautta. Ryhmässä käytetään olemassa olevia kuvia sekä otetaan uusia. Tarvitset ryhmään oman kameran, kännykkäkamerakin riittää. Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 17.00 – 19.00 yhteensä 4 kertaa. Kokoontumispäivät ovat 3.10., 10.10., 24.10. ja 31.10. Ohjaajana toimii Rauni Koikkalainen.

Ilmoittautuminen viimeistään tiistaina 26.9. puh. 09 686 0260.

Vertaisryhmä Prospect

Ryhmässä etsitään uudenlaisia ja elinvoimaa antavia näkökulmia omaisena olemiseen ja käsitellään läheisen sairastumisesta aiheutuvaa stressiä ja surua. On tärkeää, että läheisesi sairastumisesta on sen verran aikaa, että voit jo käsitellä sairauden aiheuttamaa kriisiä, siihen liittyviä tunteita ja tuntemuksia? Ryhmässä voit löytää itsellesi uusia voimavaroja, selviytymistaitoja ja tukiverkostoja. Prospect tukee omaisena selviytymistä ja jaksamista kokonaisvaltaisesti. Ryhmässä työskennellään joka tapaamisella etenevien harjoitusten kautta. Siksi osallistuminen jokaiseen tapaamiskertaan on tärkeää. Ryhmässä vaihdetaan ajatuksia ja kokemuksia Prospect-ryhmää varten suunniteltujen tehtävien ja harjoitusten avulla.

Ryhmä kokoontuu kahtena peräkkäisenä viikonloppuna pe 1.9. klo 17.00 – 20.00, la ja su 2. – 3. 9. sekä 9.–10.9. klo 10.00 – 15.00. Ohjaajina toimivat Prospect-vertaisohjaajat Mervi Sandsund ja Piitu Parmanne.

Ilmoittautuminen viimeistään torstaina 24.8. puh. 09 686 0260.

Kirjapiiri

Kirjapiiri on kaikille lukemisesta kiinnostuneille omaisille tarkoitettu vapaamuotoinen keskusteluryhmä, jossa jaetaan teosten herättämiä ajatuksia ja yhteisiä lukukokemuksia. Kirjallisuuden lisäksi tuodaan esiin myös omia elämänkokemuksia ja -tapahtumia, pohditaan yhteiskunnallisia aiheita ja jaetaan sekä iloja että suruja. Kirjapiiri kokoontuu kerran kuussa keskiviikkoisin klo 17.00 – 19.00.

Ilmoittautumiset kirjapiirin ohjaajalle Leena Pihanurmelle, leena.pihanurmi@kehojamieli.fi tai puh. 040 4127 126. Jo ryhmässä mukana olevien ei tarvitse ilmoittautua.

Syksyn kirjat:

6.9. Anni Kytömäki: Kultarinta
11.10. Hannu Lauerma: Usko, toivo ja huijaus
15.11. Anne Tyler: Aikaa sitten aikuisina
13.12. Miika Nousiainen: Juurihoito

Pin It on Pinterest