Taitoryhmä 2

Ryhmään ovat tervetulleita omaiset, jotka haluavat oppia tunnesäätelyn ja vuorovaikutuksen keinoja jaksaakseen psyykkisesti sairastuneen läheisensä kanssa paremmin. Lisäksi harjoitellaan uusia taitoja, kuten tietoista läsnäoloa ja ahdingonsietokeinoja. Tarkoituksena on saada välineitä itselle, minkä avulla pärjätä ja jaksaa paremmin tulevaisuuden arjessa sekä hyötyä vertaistuesta.

Ryhmässä hyödynnetään dialektisen käyttäytymisterapian menetelmiä.

Ryhmän ohjaaja: psykiatrinen sairaanhoitaja Alice Laitala.

Ryhmä kokoontuu kuusi kertaa torstaisin 10.11.-15.12. klo 17:00-19:00 FinFamin tiloissa, osoitteessa: Jämsänkatu 2 C, 4. kerros, Helsinki

 

  • 10.11. klo 17-19
  • 17.11. klo 17-19
  • 24.11. klo 17-19
  • 1.12. klo 17-19
  • 8.12. klo 17-19
  • 15.12. klo 17-19

Kenelle?

Mielenterveysomaiset

Milloin?

10.11.-15.12.2022

Missä?

FinFami Uusimaa ry
Jämsänkatu 2 C, 4. kerros, Helsinki

Näytä kartalla

Lisätietoja

[email protected]
p. 09 686 0260

Pin It on Pinterest