Taitoryhmä
Ryhmä on tarkoitettu omaisille, jotka haluavat oppia taitoja, joilla tukea omaa jaksamista ja hyvinvointia omassa arjessa ja haasteellisissa tilanteissa psyykkisesti oireilevan läheisen kanssa. Näitä taitoja ovat mm. tietoinen läsnäolo, ahdingonsieto-, tunnesäätely- ja vuorovaikutustaidot.
Ryhmä perustuu dialektisen käyttäytymisterapian (DKT) menetelmiin ja siinä opittuja asioita otetaan käyttöön ryhmäkertojen välillä kotitehtävien avulla. Ryhmää ohjaavat psykologi Hanna Böhme ja omaisten tuki- ja neuvontatyöntekijä Johanna Puranen.
Ryhmä kokoontuu torstaisin ajalla 23.9.-4.11. kello 17-19:
- to 23.9. klo 17–19
- to 30.9. klo 17–19
- to 7.10. klo 17–19
- to 14.10. klo 17–19
- to 21.10. klo 17–19
- to 28.10. klo 17–19
- to 4.11. klo 17–19