p
Toimistomme on suljettuna maanantaina 30.4. ja tiistaina 1.5.

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu. Et jää yksin.

On tärkeää, että kaikki perheenjäsenet saavat tukea, kun joku perheestä sairastuu psyykkisesti. Omaisella on merkittävä rooli sairastuneen tukemisessa. Jos hän ei itse saa tarvitsemaansa tukea, välittämisestä muodostuu liian suuri taakka, joka voi johtaa omaan uupumiseen.

FinFami Uusimaa ry tukee toiminnallaan mielenterveysomaisten hyvinvointia. Yhdistys tarjoaa omaisille mm. yksilö- ja perhetapaamisia, ryhmiä, luentoja, kursseja ja virkistystoimintaa.

Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu. Et jää yksin.

On tärkeää, että kaikki perheenjäsenet saavat tukea, kun joku perheestä sairastuu psyykkisesti. Omaisella on merkittävä rooli sairastuneen tukemisessa. Jos hän ei itse saa tarvitsemaansa tukea, välittämisestä muodostuu liian suuri taakka, joka voi johtaa omaan uupumiseen.

FinFami Uusimaa ry tukee toiminnallaan mielenterveysomaisten hyvinvointia. Yhdistys tarjoaa omaisille yksilö- ja perhetapaamisia, ryhmiä, luentoja, kursseja ja virkistystoimintaa. Vertaistukeen perustuvat ammattilaisten tai vertaisohjaajien ohjaamat ryhmät on suunnattu puolisoille, sisaruksille, vanhemmille ja lapsille. Toimintaa järjestetään yhdistyksen tiloissa Helsingissä ja muualla Uudellamaalla.

Tietoa, tukea ja toivoa myös kesäaikana

Tuen ja neuvonnan puhelin palvelee läpi kesän ma – to klo 10.00 – 15.00. Tapaamiset sovitusti. Itsellesi parhaiten sopivan tapaamisajan varaat helpoiten sähköisen ajanvarauksen kautta.

Tiistaikahvio järjestetään joka tiistai klo 14.00 – 16.00, 14.8. alkaen klo 14.00 – 18.00.

Toivotorstai järjestetään joka torstai klo 15.00 – 18.30, 23.8. alkaen klo 14.00 – 19.00.

Omaisten tuki ja neuvonta

Annamme tietoa psyykkisistä sairauksista, tuemme läheisiä omassa jaksamisessaan ja annamme toivoa muuttuneessa elämäntilanteessa. Toiminnan tavoitteena on ennaltaehkäistä läheisen omaa uupumista.

Tuki tai neuvonta voi tapahtua puhelinkeskusteluin tai erikseen sovittavissa tapaamisissa.

Apua antavat työntekijät ovat sosiaali- ja terveysalan ammattilaisia.

Syksyn toimintakalenteri on julkaistu

Toimintakalenterista löydät kaikki yhdistyksen tarjoamat ryhmät, kurssit, virkistys- ja teemapäivät, yleisöluennot ja muut tilaisuudet, sekä kulttuurin kuukausitarjonnan.

Toimintakalenteri sisältää myös tiiviin infopaketin yhdistyksen muista ajankohtaisasioista.

Ilmoittautuminen syksyn toimintoihin alkaa tiistaina 7.8. klo 9.00. Jo nyt voit kuitenkin ilmoittautua joihinkin heti alkusyksystä käynnistyvin ryhmiin ja tapahtumiin.

Edunvalvontaa arjessa -opas

Edunvalvontaa arjessa -opas täydentää aiemmin sekä verkossa että painettuna julkaistua Mielen kuntoutujan, omaisen ja ammattilaisen edunvalvontaopasta. Edunvalvontaa arjessa -opas antaa käytännön tietoa niihin arjen elämän pulmatilanteisiin, joita sairastuminen voi tuoda tullessaan.

Kohdatut-podcast

Kohdatut on kahdeksanosainen podcast-sarja mielenterveydestä ja vaikeista elämäntilanteista, joista ei yleensä kerrota ääneen. Sarja on myös puhetta paremmasta arjesta, toivosta, eheydestä ja vertaistuen voimasta. Kohdatut on kokoelma elämäntarinoita kepeiden somepäivitysten tuolla puolen.

Vertaistukea ryhmistä

Yhdistys järjestää sekä avointa että suljettua ryhmätoimintaa. Vertaisryhmissä on mahdollisuus päästä jakamaan kokemuksiaan muiden, samankaltaisessa tilanteessa olevien omaisten kanssa.

Yhdistys järjestää monia erilaisia ryhmiä, joissa osassa painottuu toiminnallisuus ja osassa vertaistuellinen keskustelu erilaisista näkökulmista.

Kaikkien ryhmien tavoitteena on tukea omaisen hyvinvointia ja jaksamista.

Omaisen opas

Omaisen opas on tarkoitettu omaiselle, jonka läheinen on sairastunut tai oireilee psyykkisesti. Olemme koonneet oppaan yhdistyksemme käytännön omaistyön kautta. Opas antaa ensitietoa ja tukea vaikeassa elämäntilanteessa selviytymiseen. Olemme koonneet perustietoa niin psyykkisistä sairauksista kuin hoidosta ja kuntoutuksestakin.

Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?

FinFami Uusimaa ry tarjoaa tietoa ja tukea, kun perheessä tai lähipiirissä on mielenterveyden häiriöitä. Puhelinneuvonta sekä yksilö- ja perhetapaamiset tarjoavat tietoa psyykkisistä sairauksista, alueen palveluista, etuuksista sekä yhdistyksen tukimahdollisuuksista. Kaikki tukea tarjoavat työntekijät ovat sosiaali- ja terveysalan ammattilaisia.

Omaisten tuki ja neuvonta

Tarjoamme maksutonta tukea ja neuvontaa maanantaista torstaihin klo 10 - 15 numerossa 09 686 0260.

Voit myös jättää meille vastaajaan viestisi ja yhteystietosi, jolloin otamme yhteyttä sinuun päin.

Voit myös varata ajan tapaamista tai puhelinaikaa varten verkossa.

Ajankohtaista

Uutiset

Hyvän elämän avaimia, osa 1

Mitä on hyvä elämä? Hyvä elämä lipuu eteenpäin elämässä kuin vene kirkkaassa vedessä, vailla...

Ilmoittaudu mukaan Lapsiperhelauantaihin

Lapsiperhelauantait ovat tarkoitettu perheille, joissa on kouluikäinen lapsi ja joissa vanhemmalla...

Syksyn 2018 toimintakalenteri on julkaistu

Tättärää! Syksyn 2018 toimintakalenteri on julkaistu! Yhdistyksen jäsenille toimintakalenteri...

Yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous 18.10.2018

Yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous pidetään torstaina 18.10.2018 klo 17.00 yhdistyksen...

Kesäterveiset yhdistyksen matalan kynnyksen Tuikku-toiminnasta!

Tuikku on monessa mukana - niin läheisen kuin myös mielenterveyskuntoutujan arjessa. Tarjolla on...

Omaisten kesäretki suuntasi Verlaan

Perinteeksi muodostunut omaisten kesäretki suuntasi kesäkuun ensimmäisenä keskiviikkona Kouvolaan...

Jalkautuvan omaistoiminnan kevätkuulumiset

FinFami Uusimaa ry:n jalkautuvan omaistoiminnan ydinajatuksena on tavoittaa perheitä ja...

Mitä kaikuu avaruudessa?

Space! Tilaa nuorten ehkäisevään mielenterveystyöhön -projektin terveisiä taideuniversumin...

Tunnelmia FinFami Uusimaa ry muuttuvassa toimintaympäristössä -seminaarista

Eilen 15. toukokuuta järjestettiin Vallilan Pikselissä FinFami Uusimaa ry muuttuvassa...

Digitalisaation pahansuovat sanantuojat (!/?)

Me VETO-projektissa uskomme digitalisaatioon, teknologiaan ja näiden kahden mukanaan tuomiin...

Vinkki: Voit selata tuoreimpia uutisia käyttämällä avuksesi uutisen päälle ilmestyviä painikkeita.

Lisää uutisia löydät Ajankohtaista-arkistosta.

Tapahtuu yhdistyksessä

  • Tuen ja neuvonnan puhelin palvelee läpi kesän ma – to klo 10.00 – 15.00, tapaamiset sovitusti. Itsellesi parhaiten sopivan tapaamisajan varaat helpoiten sähköisen ajanvarauksen kautta.
  • Tiistaikahvio joka tiistai klo 14.00 – 16.00, 14.8. alkaen klo 14.00 – 18.00.
  • Toivotorstai joka torstai klo 15.00 – 18.30, 23.8. alkaen klo 14.00 – 19.00.

Seuraa Facebookissa

Tänään Tiistaikahviossa ei ole Mellasta jäljellä kuin kiikarit, mutta onneksi paikan päältä löydät Joken, joka on omakätisesti leiponut pullat ja sämpylät!

Tervetuloa klo 14 - 16 välisenä aikana Tuikku-Kohtaamoon, Jämsänkatu 2 C, katutaso! ☀️

#omaiset #mielenhyvinvointi #mielenterveys #tiistaikahvio #kohtaamonjokke #jauhopeukalo #pullaa #sämpylää
... Näytä lisääNäytä vähemmän

21 tuntia sitten  ·  

Näytä Facebookissa
·Jaa

Uusi yhteistyö Suomen Ratsastajainliiton kanssa avaa uusia ovia omaisille rentoutumiseen eläinten parissa. Tule mukaan! Lue lisää ja ilmoittaudu jo tänään osoitteessa www.finfamiuusimaa.fi/tapahtumat. #omaiset #mielenhyvinvointi #mielenterveys #hevoset ... Näytä lisääNäytä vähemmän

2 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa
·Jaa

Tällä viikolla löydät FinFamin myös SuomiAreenalta Porista! 👍 Uudenmaan yhdistystä tapahtumassa edustavat keskiviikkona aina yhtä säkenöivä parivaljakko Sanni & Taru. Muina päivinä FinFami-ständiltä löydät rautaiset kollegamme FinFami-keskusliitosta ja muista FinFami-alueyhdistyksistä. Tule moikkaamaan! 😀 #omaiset #mielenterveys #mielenhyvinvointi #suomiareena #finfami ... Näytä lisääNäytä vähemmän

2 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa
·Jaa

Tänään vapaaehtoistoiminnan koordinaattori Taru suunnitteli syksyn yhteistyökuvioita Kakspy ry:n Lov me -hankkeen työntekijöiden Katriinan ja Pasin kanssa #uuttapukkaa #mielenterveystyö #omaiset #yhteistyö ... Näytä lisääNäytä vähemmän

6 päivää sitten  ·  

Näytä Facebookissa
·Jaa

Seuraa Twitterissä

Tänään Tiistaikahviossa ei ole Mellasta jäljellä kuin kiikarit, mutta onneksi paikan päältä löydät Joken, joka on omakätisesti leiponut pullat ja sämpylät! Tervetuloa klo 14 - 16 välisenä aikana Tuikku-Kohtaamoon, Jämsänkatu 2 C, katutaso! ☀️ #omaiset #mielenterveys

Uusi yhteistyö Suomen Ratsastajainliiton kanssa avaa uusia ovia omaisille eläinavusteiseen toimintaan @ratsastus_fi #omaiset #mielenhyvinvointi #mielenterveys #hevoset #eläinavusteinen

Tänään vapaaehtoistoiminnan koordinaattori Taru suunnitteli syksyn yhteistökuvioita #Kakspy ry:n Lov me -hankkeen työntekijöiden Katriinan ja Pasin kanssa 😁 #uuttapukkaa #mielenterveystyö #omaiset #yhteistyö

Valokuvausopiskelija Sari Saareksen artikkelisarjassa pohditaan hyvän elämän avaimia. Sarjan ensimmäisessä osassa omaiset Annika ja Janika kertovat oman tarinansa: https://t.co/9tu6Oe0fWb. #omaiset #mielenhyvinvointi #mielenterveys #arkionperheestä

Lapsiperheet huomio! Ilmoita perheesi mukaan Lapsiperhelauantaihin 8.9. ja 6.10.2018! Lue lisää osoitteesta https://t.co/AVqY7QQmXs. #omaiset #mielenterveys #mielenhyvinvointi #arkionperheestä #lapsiperheet #korkeasaarizoo

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

Toimintakalenteri

Toimintakalenterista löydät kaikki yhdistyksen tarjoamat

  • avoimet- ja suljetut vertaisryhmät
  • kurssit
  • virkistys- ja teemapäivät
  • yleisöluennot ja muut tilaisuudet
  • kulttuurin kuukausitarjonnan.

Toimintakalenteri sisältää myös tiiviin infopaketin yhdistyksen muista ajankohtaisasioista. 

OMAISTEN KERTOMAA

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec at lectus et nisi commodo consectetur quis ac eros. Nulla gravida vel lectus in lobortis. Etiam eu magna dolor. Cras euismod orci et tempor volutpat.

Lue lisää…

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec at lectus et nisi commodo consectetur quis ac eros. Nulla gravida vel lectus in lobortis. Etiam eu magna dolor. Cras euismod orci et tempor volutpat.

Lue lisää…

Etsitkö vertaistukea?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec at lectus et nisi commodo consectetur quis ac eros. Nulla gravida vel lectus in lobortis. Etiam eu magna dolor. Cras euismod orci et tempor volutpat.
Podcastit

Yhdistyksen toiminta uudellamaalla

Valitse kartalta kohde nähdäksesi alueen palvelut ja tapahtumat.

Espoon omaisryhmä (Eedi-talon ryhmä)

Eedi-talon ryhmä, Eedi-talo, Kilonkallio 7 (kerhotila 4.krs)

Ryhmänohjaaja: Lea Puotiniemi puh. 050 375 2585

Espoon omaisryhmä (VERSO-ryhmä)

MeriEmy, Merenkäynti 3

Ryhmänohjaaja: Lea Puotiniemi puh. 050 375 2585

Hyvinkään omaisryhmä

Onnensilta, Siltakatu 6, 05900 Hyvinkää

Ohjaaja: Kyllikki Hypen, puh.040 520 1662

Lisätietoja: Omaistyön aluekoordinaattori Petteri Liikanen, puh 050 576 8531

Järvenpään omaisryhmä

Mielenterveys- ja päihdepalvelut, Järvenpään Uudessa Sosiaali- ja Terveyskeskus, JUST, Lääkärinkuja 1, 04410 Järvenpää

Ohjaajat: Helena Apponen, puh. 040 315 3828,  ja Eija Linna-alho, puh. 040 315 3225

Lohjan omaisryhmä

Loviisan omaisryhmä

Mentera-Klubin tilat, Antinkuja 4 h, 07920 Loviisa

Porvoon omaisryhmä

Mielipaikka, Mannerheiminkatu 36 A, 06100 Porvoo

Ohjaajat: Seija Öhman, puh.040 734 0757, ja Janne Riekki

Riihimäen omaisryhmä

Lisätietoja: Omaistyön aluekoordinaattori Petteri Liikanen puh. 050 576 8531

Vihdin omaisryhmä

Nummelan seurakuntakeskus, Kappelitie 5, 03100 Nummela, diakoniasiipi, Pysäkki-kahvilan tilat

Ohjaajat: Sirkku Peltoniemi, Vihdin seurakunnan diakonissa, puh.040 1761 356, Irene Stenros, Vihdin Kriisikeskuksen kriisityöntekijä Piia ja Inkeri, Vihdin Kriisikeskuksen tukihenkilöt

FinFami Uusimaa ry

Pin It on Pinterest