Verkkoryhmät
Verkkoryhmissä omaisilla on mahdollisuus tavata toisiaan etänä ja saada tukea sekä läheisen sairauteen liittyvissä asioissa että tukea omaan jaksamiseensa. Verkkoryhmissä on ohjaajana joko yhdistyksen työntekijä tai vertaisohjaaja.
Tutustu myös avoimiin ryhmiin ja suljettuihin ryhmiin (kokoontuvat Helsingissä).
AIKUISET LAPSIOMAISET (ALO)
Avoin ryhmä aikuisille omaisille, joiden vanhempi sairastaa psyykkisesti tai jotka ovat lapsuudessa eläneet psyykkisesti sairastavan vanhemman kanssa. Tule jakamaan kokemuksia ja voimaantumaan vertaistuesta. Ryhmää ohjaa yhdistyksen työntekijä.
Askeleita mielen piristämiseen
Zoom-verkkoryhmässä tarkastellaan ajatusten ja toiminnan vaikutuksia mielialaan, opiskellaan poispääsyä haitallisista toimintamalleista sekä etsitään työkaluja omaan jaksamiseen.
Avoin chat mielenterveysomaisille
Verkossa joka keskiviikko klo 17–19 kokoontuva avoin ryhmä. Chat tarjoaa mahdollisuuden käydä vertaistuellisia keskusteluja muiden samassa elämäntilanteessa olevien kanssa.
Facebook-ryhmä omaisille
Onko läheiselläsi mielenterveysongelmia? Kaipaatko vertaistukea? Tervetuloa ryhmäämme keskustelemaan ja vaihtamaan kuulumisia muiden mielenterveysomaisten kanssa!
Hyvinvointia mielenterveyskuntoutujien omaisille ja läheisille -verkkoryhmä
Kasvokkainen live-ryhmä mielenterveyskuntoutujien omaisille ja läheisille toteutetaan verkossa webex-alustalla. Ryhmän alussa on alustus ja sen jälkeen on keskustelua ja jakamista.
ILON HETKIÄ -KUVAPAJA
Omainen – elätkö kaksoisroolissa?
Läheisesi oireilee psyykkisesti ja työskentelet itse alalla. Tuntuuko ristiriitaiselta hakea apua itselle? Kaipaisitko vertaistukea? Tule mukaan suljettuun verkkoryhmään, jossa keskustellaan nimimerkillä.
Omaisen ABC verkossa
Verkkoryhmä hiljattain sairastuneiden läheisille. Tavoitteena on sairauden herättämien tunteiden tunnistaminen ja omaisen oman jaksamisen ja elämänhallinnan parantuminen vertaistuen ja asiantuntijatiedon avulla.
Puolisoryhmä verkossa
Ammatillisesti ohjattu vertaistukiryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka elävät parisuhteessa psyykkisesti oireilevan henkilön kanssa. Tavoitteena on oman vahvuuden lisääntyminen.
Sisarusryhmä verkossa
Zoom-verkkoryhmä (video) omaisille, joiden sisarus sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu kerran kuussa keskiviikkoisin. Ryhmää ohjaa yhdistyksen työntekijä.
Verkkovanhempainryhmä 3: alle ja yli 25 -vuotiaiden vanhemmille
Ammatillisesti ohjattu verkkovanhempainryhmä on tarkoitettu vanhemmille, joiden lapsi sairastaa psyykkisesti. Ryhmässä pääsee jakamaan kokemuksiaan ja saa tietoa ja tukea omaan jaksamiseen.
TUKEA NUORTEN VANHEMMILLE -TEEMAILLAT
Teams-verkkoryhmä, jossa annetaan tietoa ja vinkkejä psyykkisesti oireilevan alaikäisen nuoren tukemiseen sekä vanhemman omaan jaksamiseen.
Verkkoryhmä alle kouluikäisten lasten vanhemmille, kun puoliso tai ex-puoliso sairastaa psyykkisesti
Ryhmän tarkoituksena on tukea vanhemmuutta ja alle kouluikäisten lasten hyvää kehitystä sekä löytää työkaluja vanhempien jaksamiseen.