Valitse sivu

Tapahtumat

FinFami Uusimaa ry tukee toiminnallaan mielenterveysomaisten hyvinvointia mm. järjestämällä erilaisia tapahtumia, virkistystoimintaa, seminaareja ja yleisöluentoja. Oheisesta tapahtumakalenterista löydät kaikki yhdistyksen tulevat tapahtumat.

Tutustu myös omaisille tarkoitettuihin avoimiin ja suljettuihin ryhmiin ja kursseihin.

Huhtikuu

Tapahtuma: Lapsuuden ja nuoruuden oikeuden avaimia

Aika: Tiistaina 2.4.2019 klo 8.30 – 13.00
Paikka: Vallilan Pikseli, Kumpulantie 5, Helsinki | Näytä kartalla

Lapsuuden ja nuoruuden oikeuden avaimet- tilaisuuden tarkoituksena on hahmottaa tilannetta, kokemuksia ja näkemyksiä sekä herättää keskustelua yhteistyössä kumppanitoimijoidemme kanssa. Tapahtuman tarkoituksena on myös edistää Uudenmaan omaistoiminnan neuvottelukuntien työstämää lasten ja nuorten edunvalvontamateriaalia

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään 22.3.2019

Yleisöluento: Ulkopuoliset nuoret ja palvelujärjestelmässä tehtävä yhteistyö

Aika: Tiistaina 2.4.2019 klo 17.30 – 19.00
Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, 4. kerros, Helsinki | Näytä kartalla

Miten monialaisen yhteistyön tulisi toimia? Miten kunnissa tapahtuvat muutokset vaikuttavat nuorten kokemukseen ulkopuolisuudesta?

Luennoitsijana PreStart-projektipäällikkö Peter Rolin, FinFami Uusimaa ry.

Metrolla metsään – Rastila: avoin luontoryhmä

Aika: Torstaina 4.4. klo 17.00
Paikka: Rastilan metroasema, Helsinki | Näytä kartalla

Metrolla metsään on avoin luontoryhmä omaisille, jossa mennään porukalla “metrolla metsään” torstai-iltaisin kerran kuukaudessa. Ryhmän tavoitteena on ulkoilla yhdessä ja löytää uusia luontokohteita lähiympäristöstä.

Ryhmä pohjautuu Elli Keisteri-Sipilän kirjaan ”Metrolla metsään”.

Ilmoittaudu jokaiselle ulkoilukerralle erikseen alla olevien linkkien kautta. Ilmoittautumiset viimeistään saman viikon tiistaina.

Kulttuuri: RSO:n kenraaliharjoitus

Aika: Keskiviikkona 10.4.2019 klo 10.00 – 13.00
Paikka: Musiikkitalon konserttisali, Mannerheimintie 13 A, Helsinki | Näytä kartalla

Kapellimestarina Hannu Lintu, ohjelmistona Sebastian Fagerlundin Sellokonsertto ja Gustav Mahlerin Sinfonia nro 9 D-duuri. Väliaika alkaa viimeistään klo 11.30. Ryhmän koko enintään 26 henkilöä.

Tilaisuus on maksuton. Naulakkomaksu 2 €.

Ilmoittaudu puhelimitse viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta vertaistoimija ja kulttuurikaveri Hilkka Marttiselle, puh. 050 548 2968. Jos kohteista saadut alustavat tiedot muuttuvat, saat lopullisen tiedon Hilkalta ilmoittautumisen yhteydessä.

Lataa koko kevään 2019 kulttuuritarjonta PDF-muodossa.

Oman elämäni päähenkilönä – taidetyöpaja +65 -vuotiaille

Aika: Lauantaina 13.4.2019 klo 10.00 – 15.00
Paikka: FInFami Uusimaa ry, Tuikku-Kohtaamo, Jämsänkatu 2 C, katutaso, Helsinki | Näytä kartalla

Taidetyöpaja on suunnattu yli 65 -vuotiaille omaishoitajille ja mielenterveysomaisille.

Taidetyöpaja toteutetaan yhteistyössä Pääkaupunkiseudun omaishoitajat ry:n kanssa Päivikki ja Sakari Sohlbergin säätiö tuella. Päivä on osallistujille maksuton. Päivän aikana tarjolla lounas ja päiväkahvit.

Päivän aikana jaetaan merkityksellisiä hetkiä omasta elämästä. Jakamisen alustana toimii luovat menetelmät, joiden kautta elämän tärkeäitä hetkiä tarkastellaan uudessa valossa. Luovat menetelmät sisältävät kehotietoisuus harjoitteita, kuvallisia tehtäviä, rentoutumista ja runoilua.

Tule sellaisena kuin olet! Et tarvitse mitään erityistaitoja mukaasi, mutta täältä voit niitä löytää. Avoin ja utelias mieli riittää. Päivän tavoitteena on virkistää kehoa ja mieltä. Pukeudu mukavasti ja lämpimästi, nyt otetaan rennosti! Saatamme päivän aikana piipahtaa myös ulkona, jos sää kutsuu meitä.

Päivän ohjaavat TeM teatteripedagogi Ursula Hallas ja TaM taidekasvattaja Eero Yrjölä.

Yleisöluento: ”Ahdistaako köyhyys vai köyhdyttääkö ahdistus?”

Aika: Tiistaina 23.4.2019 klo 17.30 – 19.00
Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, 4. kerros, Helsinki | Näytä kartalla

Heidi kertoi, että hän joutui kokemaan jo sairastumisensa alussa taloutensa romahtamisen. Hän koki hyvin konkreettisesti sen, mitä on kun ei kykene hoitamaan omaa talouttaan, pelon, että luottotiedot menevät. Nyt häntä odottaa ”Kelapommiksi” kutusmansa ilmiö eli vain hyvin pienten osa-aikatyön ansiotulojen vuoksi tulee isoja asumistuen takaisinperintöjä ja lukuisia oikaisupyyntöjä. Miten sairastunut voi selvitä tällaisesta ruletista?

Luennoitsijana Jouko Karjalainen, Kuka kuuntelee köyhää -verkosto, Vieraileva tutkija THL.

Avoin naisten saunaryhmä | Arla

Aika: Torstai 25.4.2019 klo 17.00 – 19.00
Paikka: Sauna Arla, Kaarlenkatu, Helsinki | Näytä kartalla

Naispuolisille omaisille avoin saunaryhmä torstai-iltoihin. Saunaryhmä kiertää kevään aikana viisi eri yleistä saunaa ympäri pääkaupunkiseutua. Ryhmän tarkoituksena on tarjota virkistystoimintaa arjen keskelle.

Omavastuu 14€ / 12€ henkilö.

Ryhmää ohjaa yhdistyksen vapaaehtoinen.
Ilmoittaudu jokaiselle saunomiskerralle erikseen alla olevien linkkien kautta. Ilmoittautumiset viimeistään saman viikon keskiviikkona.

Pysähdy hetkeksi –taidetyöpaja

Aika: Lauantaina 27.4.2019 klo 10.00 – 15.00
Paikka: FInFami Uusimaa ry, Tuikku-Kohtaamo, Jämsänkatu 2 C, katutaso, Helsinki | Näytä kartalla

Taidetyöpaja on suunnattu työikäisille omaishoitajille ja mielenterveysomaisille.

Taidetyöpaja toteutetaan yhteistyössä Pääkaupunkiseudun omaishoitajat ry:n kanssa Päivikki ja Sakari Sohlbergin säätiö tuella. Päivä on osallistujille maksuton. Päivän aikana tarjolla lounas ja päiväkahvit.

Työpaja antaa mahdollisuuden pysähtyä hetkeksi kuuntelemaan itseäsi. Mitä minulle kuuluu? Työpajassa työskennellään luovien menetelmien kautta. Luovat menetelmät sisältävät kehotietoisuus harjoitteita, kuvallisia tehtäviä, rentoutumista ja runoilua.

Tule sellaisena kuin olet! Et tarvitse mitään erityistaitoja mukaasi, mutta täältä voit niitä löytää. Avoin ja utelias mieli riittää. Päivän tavoitteena on pysähtyä hetkeksi kuuntelemaan kehoa ja mieltä. Pukeudu mukavasti ja lämpimästi, nyt otetaan rennosti! Saatamme päivän aikana piipahtaa myös ulkona, jos sää kutsuu meitä.

Päivän ohjaavat TeM teatteripedagogi Ursula Hallas ja TaM taidekasvattaja Eero Yrjölä.

Toukokuu

Metrolla metsään – Herttoniemi: avoin luontoryhmä

Aika: Torstaina 9.5. klo 17.00
Paikka: Herttoniemen metroasema, Helsinki | Näytä kartalla

Metrolla metsään on avoin luontoryhmä omaisille, jossa mennään porukalla “metrolla metsään” torstai-iltaisin kerran kuukaudessa. Ryhmän tavoitteena on ulkoilla yhdessä ja löytää uusia luontokohteita lähiympäristöstä.

Ryhmä pohjautuu Elli Keisteri-Sipilän kirjaan ”Metrolla metsään”.

Ilmoittaudu jokaiselle ulkoilukerralle erikseen alla olevien linkkien kautta. Ilmoittautumiset viimeistään saman viikon tiistaina.

Kulttuuri: Virkin kotimuseo

Aika: Torstaina 9.5.2019 klo 13.00
Paikka: Merikannontie 3 B 32, Helsinki | Näytä kartalla

Käsityöneuvos Tyyne-Kerttu Virkin entistetty koti edustaa esineistöltään 1940–1950-lukujen suomalaista taideteollisuutta ja taidekäsityötä. Opastus. Ryhmän koko enintään 20 henkilöä.

Liput 5 €.

Ilmoittaudu puhelimitse viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta vertaistoimija ja kulttuurikaveri Hilkka Marttiselle, puh. 050 548 2968. Jos kohteista saadut alustavat tiedot muuttuvat, saat lopullisen tiedon Hilkalta ilmoittautumisen yhteydessä.

Lataa koko kevään 2019 kulttuuritarjonta PDF-muodossa.

Yleisöluento: Trauma ja dissosiaatio – #traumastavoitoipua

Aika: Tiistaina 14.5.2019 klo 17.30 – 19.00
Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, 4. kerros, Helsinki | Näytä kartalla

Mikä on emotionaalinen trauma? Mitä tarkoittaa rakenteellinen dissosiaatio? Miten ne vaikuttavat ihmisen elämään? Miten niitä voi hoitaa?

Traumaselviytyjät Satu ja Carita vastaavat mm. näihin kysymyksiin ja jakavat omat elämäntarinansa toipumisen näkökulmasta. Luennoitsijoina Satu Martikainen, äiti, kokemusasiantuntija & traumaselviytyjä ja Carita Kilpinen, äiti, yrittäjä & traumaselviytyjä.

Virkistys-/teemapäivä: Hevosvoimaa-ilta Ruskeasuon tallilla

Aika: Keskiviikkona 15.5.2019 klo 16.00 – 19.00
Paikka: Ruskeasuon liikuntahallin kahvila, Ratsastie 10, Helsinki | Näytä kartalla

Virkistysilta mielenterveysomaisille. Luento hevosen roolista sosiaalisen hyvinvoinnin lisääjänä sekä tutustumista hevosiin ja tallin toimintaan.

Toteutetaan ­yhteistyössä Suomen Ratsastajainliiton kanssa.

Tapahtuma: Omaistoiminnan neuvottelukuntien ja yhteistyötahojen verkostopäivä

Aika: Torstaina 16.5.2019 klo 8.45 – 15.30
Paikka: Hotelli Vantaa, Hertaksentie 2, 01300 Vantaa | Näytä kartalla

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan

Kulttuuri: Oopperan pääharjoitukset: Suuri kuorogaala

Aika: Torstaina 23.5.2019 klo 11.00
Paikka: Helsinginkatu 58, Helsinki | Näytä kartalla

Oopperan ammattilaiskuoro esittää maailman mahtavimpia kuorokohtauksia. Tilaisuus kestää 2 tuntia, jossa on yksi väliaika. Harjoituksiin pääseminen varmistuu vasta huhtikuussa 2019.

Tilaisuus on maksuton.

Ilmoittaudu puhelimitse viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta vertaistoimija ja kulttuurikaveri Hilkka Marttiselle, puh. 050 548 2968. Jos kohteista saadut alustavat tiedot muuttuvat, saat lopullisen tiedon Hilkalta ilmoittautumisen yhteydessä.

Lataa koko kevään 2019 kulttuuritarjonta PDF-muodossa.

Virkistys-/teemapäivä: Eläinten yhteisöllisyys -kierros Korkeasaaressa

Aika: Torstaina 23.5.2019 klo 17.00 – 19.00
Paikka: Korkeasaaren eläintarha, Mustikkamaanpolku 12, Helsinki | Näytä kartalla

Omaisille tarkoitettu opastettu Eläinten yhteisöllisyys -kierros Korkeasaaressa. Tämän jälkeen on mahdollista jäädä tutustumaan Korkeasaaren eläintarhaan itsenäisesti.

Virkistyspäivän hinta on 5 €/henkilö.

Avoin naisten saunaryhmä | Sompasauna

Aika: Torstai 23.5.2019 klo 17.00 – 19.00
Paikka:Sompasauna, Sompasaarenlaituri, Helsinki | Näytä kartalla

Naispuolisille omaisille avoin saunaryhmä torstai-iltoihin. Saunaryhmä kiertää kevään aikana viisi eri yleistä saunaa ympäri pääkaupunkiseutua. Ryhmän tarkoituksena on tarjota virkistystoimintaa arjen keskelle.

Omavastuu maksuton.

Ryhmää ohjaa yhdistyksen vapaaehtoinen.
Ilmoittaudu jokaiselle saunomiskerralle erikseen alla olevien linkkien kautta. Ilmoittautumiset viimeistään saman viikon keskiviikkona.

Tapahtuma: Lapsuuden ja nuoruuden iloja ja suruja -seminaari

Aika: Perjantaina 24.5.2019 klo 9.00 – 15.00
Paikka: Espoon valtuustotalo, Valtuustosali, Espoonkatu 5, Espoo | Näytä kartalla

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan

Kesäkuu

Virkistys-/teemapäivä: Kesäretki Visavuoreen ja Rapolan linnavuorelle

Aika: Keskiviikkona 5.6.2019 klo 9.00 – 17.00
Paikka: Visavuori, Visavuorentie 80, Tarttila | Näytä kartalla

Omaisten kesäretkellä tutustumme Visavuoreen, joka on kuvanveistäjä Emil Wikströmin kansallisromanttinen ateljeekoti Sääksmäellä. Pääsemme myös tutustumaan suomalaisen pilapiirroskulttuurin edelläkävijän Kari Suomalaisen tuotantoon Kari-paviljongissa. Nautimme lounaan Visavuoressa, minkä jälkeen suuntaamme Valkeakosken Rapolanharjulle. Retkellä tutustutaan Rapolanharjun kauniiseen luontoon ja historialliseen muinaismuistoalueeseen.

Retken hinta on 40 €/henkilö.

Virkistys-/teemapäivät: Teatteriretki Krapin kesäteatteriin

Aika: Ti 11.6.2016 lähtö Helsingistä klo 17.45
Paikka: Krapin Kesäteatteri, Rantatie 2, Tuusula | Näytä kartalla

Pääkaupunkiseudun Omaishoitajat ja FinFami Uusimaa järjestävät teatteriretken omaisille Tankki täyteen 2 – maallamuuttajat -näytökseen Krapin kesäteatteriin Tuusulaan.

Retken hinta 10 €/henkilö. Hinta sisältää yhteiskuljetuksen, teatterilipun ja väliaikakahvit.

Retki järjestetään Päivikki ja Sakari Sohlbergin säätiön avustuksella.

Metrolla metsään – Kulosaari: avoin luontoryhmä ”päätepysäkki”

Aika: Keskiviikkona 12.6. klo 17.00
Paikka: Kulosaaren metroasema, Helsinki | Näytä kartalla

Viimeisen kerran luotsaa ympäristökasvattaja Katja Seppänen. Kävellään yhdessä, nautitaan luonnosta ja tehdään eri aisteja käyttäen rauhoittumiseen ja keskittymiseen liittyviä pieniä harjoituksia ja tehtäviä. Ja syödään retkieväät luonnossa.

Ryhmä pohjautuu Elli Keisteri-Sipilän kirjaan ”Metrolla metsään”.

Ilmoittaudu jokaiselle ulkoilukerralle erikseen alla olevien linkkien kautta. Ilmoittautumiset viimeistään saman viikon tiistaina.

Pin It on Pinterest