Valitse sivu

Tapahtumat

FinFami Uusimaa ry tukee toiminnallaan mielenterveysomaisten hyvinvointia mm. järjestämällä erilaisia tapahtumia, virkistystoimintaa, seminaareja ja yleisöluentoja. Oheisesta tapahtumakalenterista löydät kaikki yhdistyksen tulevat tapahtumat.

Tutustu myös omaisille tarkoitettuihin avoimiin ja suljettuihin ryhmiin ja kursseihin.

Helmikuu

Virkistys-/teemapäivä: Masennus ja toimintakyky

Aika: Lauantaina 2.2.2019 klo 10.00 – 14.00
Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, katutaso (Tuikku-Kohtaamo), Helsinki | Näytä kartalla

Teemapäivä masennuksesta, sen syntymekanismeista ja vaikutuksesta yksilön ja perheen toimintakykyyn.

Luennoitsijana toiminnanjohtaja Leif Berg ja aluekoordinaattori Petteri Liikanen, FinFami Uusimaa ry.

Kulttuuri: Hakasalmen huvila

Aika: Keskiviikkona 6.2.2019 klo 13.00
Paikka: Mannerheimintie 13 b, Helsinki | Näytä kartalla

Museossa on näyttely Suruton kaupunki – kohtauksia 20-luvun Helsingistä. ”Värikäs, tunnelmallinen ja yllättävä näyttely kutsuu eläytymään aikakauden vastakohtaisiin ihanteisiin ja intohimoihin. Luvassa on pirtua ja piikkareita, siveyttä ja silkkisukkia, raittiutta ja retkahduksia…” Noin tunnin opastus. Ryhmän koko enintään 25 henkilöä.

Näyttely on maksuton.

Ilmoittaudu puhelimitse viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta vertaistoimija ja kulttuurikaveri Hilkka Marttiselle, puh. 050 548 2968. Jos kohteista saadut alustavat tiedot muuttuvat, saat lopullisen tiedon Hilkalta ilmoittautumisen yhteydessä.

Lataa koko kevään 2019 kulttuuritarjonta PDF-muodossa.

Metrolla metsään -ryhmän aloitustapaaminen

Aika: Torstaina 7.2.2019 klo 17.00
Paikka: Musiikkitalon kahvila, Mannerheimintie 13 A, Helsinki | Näytä kartalla

Aloitamme omaisille avoimen luontoryhmän, jossa mennään porukalla metrolla metsään kerran kuukaudessa torstai-iltaisin. Ryhmän tavoitteena on ulkoilla yhdessä ja löytää uusia luontokohteita lähiympäristöstä. Ensimmäisellä kerralla tapaamme Musiikkitalon kahvilassa kahvikupin ääressä Metrolla metsään -kirjan kirjoittajan Elli Keisteri-Sipilän, joka kertoo kirjan ideasta. Tämän jälkeen kävelemme yhdessä Töölön­lahden ympäri.

Lähde länteen! Iso Omena kutsuu elokuviin ja yhteiselle lounastauolle

Aika: Tiistaina 12.2.2019 klo 11.00
Paikka: Kauppakeskus Iso Omena, Piispansilta 11, Espoo | Näytä kartalla

Kauppakeskusyhtiö Citycon osallistuu Pääkaupunkiseudun omaishoitajien Maailman tärkein työpaikka -kampanjaan tarjoamalla Ihmisen osa -elokuvanäytöksen ja lounaan kauppakeskus Isossa Omenassa tiistaina 12.2. kello 11.00. Tapahtumaa koordinoi Polli – Pääkaupunkiseudun omaishoitajat ry, joka kutsuu myös FinFami Uusimaa ry:n omaiset mukaan!

Tapahtuma on maksuton.

Lue lisää ja katso ilmoittautumisohjeet Pollin sivuilta

Yleisöluento: Miten tunnistat masennuksen? Mikä hoidoksi?

Aika: Tiistaina 19.2.2019 klo 17.30 – 19.00
Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, 4. kerros, Helsinki | Näytä kartalla

Luennoitsijana osastonhoitaja Esa Kokko, Helsingin mielialahäiriökeskus.

Maaliskuu

Virkistys-/teemapäivä: Lapsiperheiden virkistyspäivä Nuuksiossa

Aika: Lauantaina 9.3. klo 11.00 – 16.00
Paikka: Suomen luontokeskus Haltia, Nuuksiontie 84, Espoo | Näytä kartalla

Päivä alkaa yhteisellä tutustumishetkellä luontokeskus Haltiassa. Jatkamme lounaalla Ravintola Haltiassa, jonka jälkeen suuntaamme ulos metsään pedagogi ja motivaatiokouluttaja Sanni Orasmaan kanssa ja tutustumme äänikävely-menetelmään. Äänikävelyhetken jälkeen kävelemme luonnossa ja nautimme Nuuksion metsistä.

Virkistyspäivän hinta on 15 €/perhe.

Kulttuuri: Vapaamuurarien museo

Aika: Tiistaina 12.3.2019 klo 13.00
Paikka: Kasarmikatu 16 D, Helsinki | Näytä kartalla

Opastettu kierros vapaamuurarien tiloihin, temppeliin ja museoon, jossa on esillä veljeskunnan tunnettujen suomalaisten merkkihenkilöiden esineitä ja tarinoita. Ryhmän koko enintään 20 henkilöä.

Näyttely on maksuton.

Ilmoittaudu puhelimitse viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta vertaistoimija ja kulttuurikaveri Hilkka Marttiselle, puh. 050 548 2968. Jos kohteista saadut alustavat tiedot muuttuvat, saat lopullisen tiedon Hilkalta ilmoittautumisen yhteydessä.

Lataa koko kevään 2019 kulttuuritarjonta PDF-muodossa.

Yleisöluento: Itsemurhat, niiden ennaltaehkäisy ja puheeksiotto

Aika: Tiistaina 12.3.2019 klo 17.30 – 19.00
Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, 4. kerros, Helsinki | Näytä kartalla

Itsemurhien ja itsemurhayritysten yleisyys, itsetuhoisen tilan erityispiirteet ja ongelmat itsetuhoisten ihmisten hoidossa, miten niihin tulisi reagoida sekä LINITY-lyhytinterventio-­malli.

Luennoitsijana kriisi­työntekijä Harri Sihvola, Itsemurhien Ehkäisykeskus, Suomen Mielenterveysseura ry.

Virkistys-/teemapäivä: Psykoosi tutuksi

Aika: Lauantaina 16.3.2019 klo 10.00 – 14.00
Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, katutaso (Tuikku-Kohtaamo), Helsinki | Näytä kartalla

Teemapäivänä käydään läpi psykoosisairauden luonnetta ja keskustellaan miten se vaikuttaa koko perheen dynamiikkaan. Miten se näyttäytyy meidän perheessämme? Tavoitteena on lisätä omaisten tietoa psykoosisairaudesta.

Luennoitsijana toiminnanjohtaja Leif Berg ja aluekoordinaattori Petteri Liikanen, FinFami Uusimaa ry.

Tapahtuma: Vaakakupissa talous

Aika: Keskiviikko 27.3.2019 klo 12.30 – 16.00
Paikka: Riihimäen seurakunnan virastotalo, Auditorio, 3.krs, Temppelikatu 9 A, Riihimäki| Näytä kartalla

Tapahtumassa aiheina talousvaikeudet, velkaantuminen ja rahapeliongelmat. Paikalla myös kokemusasiantuntijan puheenvuoro.

Luennoitsijat: Hanna Pieviläinen, Takuusäätiö, Inka Silvennoinen, Peluuri ja Jenna Mäkelä, kokemusasiantuntija

Tilaisuus on maksuton ja kohdennettu kaikille teemasta kiinnostuneille, niin ammattilaisille kuin kuntalaisille.

Lataa tapahtuman ohjelma PDF-muodossa.

Huhtikuu

Tapahtuma: Lapsuuden ja nuoruuden oikeuden avaimia

Aika: Tiistaina 2.4.2019 klo 8.30 – 13.00
Paikka: Vallilan Pikseli, Kumpulantie 5, Helsinki | Näytä kartalla

Lapsuuden ja nuoruuden oikeuden avaimet- tilaisuuden tarkoituksena on hahmottaa tilannetta, kokemuksia ja näkemyksiä sekä herättää keskustelua yhteistyössä kumppanitoimijoidemme kanssa. Tapahtuman tarkoituksena on myös edistää Uudenmaan omaistoiminnan neuvottelukuntien työstämää lasten ja nuorten edunvalvontamateriaalia

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään 22.3.2019

Yleisöluento: Ulkopuoliset nuoret ja palvelujärjestelmässä tehtävä yhteistyö

Aika: Tiistaina 2.4.2019 klo 17.30 – 19.00
Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, 4. kerros, Helsinki | Näytä kartalla

Miten monialaisen yhteistyön tulisi toimia? Miten kunnissa tapahtuvat muutokset vaikuttavat nuorten kokemukseen ulkopuolisuudesta?

Luennoitsijana PreStart-projektipäällikkö Peter Rolin, FinFami Uusimaa ry.

Kulttuuri: RSO:n kenraaliharjoitus

Aika: Keskiviikkona 10.4.2019 klo 10.00 – 13.00
Paikka: Musiikkitalon konserttisali, Mannerheimintie 13 A, Helsinki | Näytä kartalla

Kapellimestarina Hannu Lintu, ohjelmistona Sebastian Fagerlundin Sellokonsertto ja Gustav Mahlerin Sinfonia nro 9 D-duuri. Väliaika alkaa viimeistään klo 11.30. Ryhmän koko enintään 26 henkilöä.

Tilaisuus on maksuton. Naulakkomaksu 2 €.

Ilmoittaudu puhelimitse viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta vertaistoimija ja kulttuurikaveri Hilkka Marttiselle, puh. 050 548 2968. Jos kohteista saadut alustavat tiedot muuttuvat, saat lopullisen tiedon Hilkalta ilmoittautumisen yhteydessä.

Lataa koko kevään 2019 kulttuuritarjonta PDF-muodossa.

Oman elämäni päähenkilönä – taidetyöpaja +65 -vuotiaille

Aika: Lauantaina 13.4.2019 klo 10.00 – 15.00
Paikka: FInFami Uusimaa ry, Tuikku-Kohtaamo, Jämsänkatu 2 C, katutaso, Helsinki | Näytä kartalla

Taidetyöpaja on suunnattu yli 65 -vuotiaille omaishoitajille ja mielenterveysomaisille.

Taidetyöpaja toteutetaan yhteistyössä Pääkaupunkiseudun omaishoitajat ry:n kanssa Päivikki ja Sakari Sohlbergin säätiö tuella. Päivä on osallistujille maksuton. Päivän aikana tarjolla lounas ja päiväkahvit.

Päivän aikana jaetaan merkityksellisiä hetkiä omasta elämästä. Jakamisen alustana toimii luovat menetelmät, joiden kautta elämän tärkeäitä hetkiä tarkastellaan uudessa valossa. Luovat menetelmät sisältävät kehotietoisuus harjoitteita, kuvallisia tehtäviä, rentoutumista ja runoilua.

Tule sellaisena kuin olet! Et tarvitse mitään erityistaitoja mukaasi, mutta täältä voit niitä löytää. Avoin ja utelias mieli riittää. Päivän tavoitteena on virkistää kehoa ja mieltä. Pukeudu mukavasti ja lämpimästi, nyt otetaan rennosti! Saatamme päivän aikana piipahtaa myös ulkona, jos sää kutsuu meitä.

Päivän ohjaavat TeM teatteripedagogi Ursula Hallas ja TaM taidekasvattaja Eero Yrjölä.

Yleisöluento: ”Ahdistaako köyhyys vai köyhdyttääkö ahdistus?”

Aika: Tiistaina 23.4.2019 klo 17.30 – 19.00
Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, 4. kerros, Helsinki | Näytä kartalla

Heidi kertoi, että hän joutui kokemaan jo sairastumisensa alussa taloutensa romahtamisen. Hän koki hyvin konkreettisesti sen, mitä on kun ei kykene hoitamaan omaa talouttaan, pelon, että luottotiedot menevät. Nyt häntä odottaa ”Kelapommiksi” kutusmansa ilmiö eli vain hyvin pienten osa-aikatyön ansiotulojen vuoksi tulee isoja asumistuen takaisinperintöjä ja lukuisia oikaisupyyntöjä. Miten sairastunut voi selvitä tällaisesta ruletista?

Luennoitsijana Jouko Karjalainen, Kuka kuuntelee köyhää -verkosto, Vieraileva tutkija THL.

Pysähdy hetkeksi –taidetyöpaja

Aika: Lauantaina 27.4.2019 klo 10.00 – 15.00
Paikka: FInFami Uusimaa ry, Tuikku-Kohtaamo, Jämsänkatu 2 C, katutaso, Helsinki | Näytä kartalla

Taidetyöpaja on suunnattu työikäisille omaishoitajille ja mielenterveysomaisille.

Taidetyöpaja toteutetaan yhteistyössä Pääkaupunkiseudun omaishoitajat ry:n kanssa Päivikki ja Sakari Sohlbergin säätiö tuella. Päivä on osallistujille maksuton. Päivän aikana tarjolla lounas ja päiväkahvit.

Työpaja antaa mahdollisuuden pysähtyä hetkeksi kuuntelemaan itseäsi. Mitä minulle kuuluu? Työpajassa työskennellään luovien menetelmien kautta. Luovat menetelmät sisältävät kehotietoisuus harjoitteita, kuvallisia tehtäviä, rentoutumista ja runoilua.

Tule sellaisena kuin olet! Et tarvitse mitään erityistaitoja mukaasi, mutta täältä voit niitä löytää. Avoin ja utelias mieli riittää. Päivän tavoitteena on pysähtyä hetkeksi kuuntelemaan kehoa ja mieltä. Pukeudu mukavasti ja lämpimästi, nyt otetaan rennosti! Saatamme päivän aikana piipahtaa myös ulkona, jos sää kutsuu meitä.

Päivän ohjaavat TeM teatteripedagogi Ursula Hallas ja TaM taidekasvattaja Eero Yrjölä.

Toukokuu

Kulttuuri: Virkin kotimuseo

Aika: Torstaina 9.5.2019 klo 13.00
Paikka: Merikannontie 3 B 32, Helsinki | Näytä kartalla

Käsityöneuvos Tyyne-Kerttu Virkin entistetty koti edustaa esineistöltään 1940–1950-lukujen suomalaista taideteollisuutta ja taidekäsityötä. Opastus. Ryhmän koko enintään 20 henkilöä.

Liput 5 €.

Ilmoittaudu puhelimitse viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta vertaistoimija ja kulttuurikaveri Hilkka Marttiselle, puh. 050 548 2968. Jos kohteista saadut alustavat tiedot muuttuvat, saat lopullisen tiedon Hilkalta ilmoittautumisen yhteydessä.

Lataa koko kevään 2019 kulttuuritarjonta PDF-muodossa.

Yleisöluento: Trauma ja dissosiaatio – #traumastavoitoipua

Aika: Tiistaina 14.5.2019 klo 17.30 – 19.00
Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, 4. kerros, Helsinki | Näytä kartalla

Mikä on emotionaalinen trauma? Mitä tarkoittaa rakenteellinen dissosiaatio? Miten ne vaikuttavat ihmisen elämään? Miten niitä voi hoitaa?

Traumaselviytyjät Satu ja Carita vastaavat mm. näihin kysymyksiin ja jakavat omat elämäntarinansa toipumisen näkökulmasta. Luennoitsijoina Satu Martikainen, äiti, kokemusasiantuntija & traumaselviytyjä ja Carita Kilpinen, äiti, yrittäjä & traumaselviytyjä.

Virkistys-/teemapäivä: Hevosvoimaa-ilta Ruskeasuon tallilla

Aika: Keskiviikkona 15.5.2019 klo 16.00 – 19.00
Paikka: Ruskeasuon liikuntahallin kahvila, Ratsastie 10, Helsinki | Näytä kartalla

Virkistysilta mielenterveysomaisille. Luento hevosen roolista sosiaalisen hyvinvoinnin lisääjänä sekä tutustumista hevosiin ja tallin toimintaan.

Toteutetaan ­yhteistyössä Suomen Ratsastajainliiton kanssa.

Tapahtuma: Omaistoiminnan neuvottelukuntien ja yhteistyötahojen verkostopäivä

Aika: Torstaina 16.5.2019 klo 8.45 – 15.30
Paikka: Hotelli Vantaa, Hertaksentie 2, 01300 Vantaa | Näytä kartalla

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan

Kulttuuri: Oopperan pääharjoitukset: Suuri kuorogaala

Aika: Torstaina 23.5.2019 klo 11.00
Paikka: Helsinginkatu 58, Helsinki | Näytä kartalla

Oopperan ammattilaiskuoro esittää maailman mahtavimpia kuorokohtauksia. Tilaisuus kestää 2 tuntia, jossa on yksi väliaika. Harjoituksiin pääseminen varmistuu vasta huhtikuussa 2019.

Tilaisuus on maksuton.

Ilmoittaudu puhelimitse viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta vertaistoimija ja kulttuurikaveri Hilkka Marttiselle, puh. 050 548 2968. Jos kohteista saadut alustavat tiedot muuttuvat, saat lopullisen tiedon Hilkalta ilmoittautumisen yhteydessä.

Lataa koko kevään 2019 kulttuuritarjonta PDF-muodossa.

Virkistys-/teemapäivä: Eläinten yhteisöllisyys -kierros Korkeasaaressa

Aika: Torstaina 23.5.2019 klo 17.00 – 19.00
Paikka: Korkeasaaren eläintarha, Mustikkamaanpolku 12, Helsinki | Näytä kartalla

Omaisille tarkoitettu opastettu Eläinten yhteisöllisyys -kierros Korkeasaaressa. Tämän jälkeen on mahdollista jäädä tutustumaan Korkeasaaren eläintarhaan itsenäisesti.

Virkistyspäivän hinta on 5 €/henkilö.

Tapahtuma: Lapsuuden ja nuoruuden iloja ja suruja -seminaari

Aika: Perjantaina 24.5.2019 klo 9.00 – 15.00
Paikka: Espoon valtuustotalo, Valtuustosali, Espoonkatu 5, Espoo | Näytä kartalla

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan

Kesäkuu

Virkistys-/teemapäivä: Kesäretki Visavuoreen ja Rapolan linnavuorelle

Aika: Keskiviikkona 5.6.2019 klo 9.00 – 17.00
Paikka: Visavuori, Visavuorentie 80, Tarttila | Näytä kartalla

Omaisten kesäretkellä tutustumme Visavuoreen, joka on kuvanveistäjä Emil Wikströmin kansallisromanttinen ateljeekoti Sääksmäellä. Pääsemme myös tutustumaan suomalaisen pilapiirroskulttuurin edelläkävijän Kari Suomalaisen tuotantoon Kari-paviljongissa. Nautimme lounaan Visavuoressa, minkä jälkeen suuntaamme Valkeakosken Rapolanharjulle. Retkellä tutustutaan Rapolanharjun kauniiseen luontoon ja historialliseen muinaismuistoalueeseen.

Retken hinta on 40 €/henkilö.

Virkistys-/teemapäivät: Teatteriretki Krapin kesäteatteriin

Aika: Ti 11.6.2016 lähtö Helsingistä klo 17.45
Paikka: Krapin Kesäteatteri, Rantatie 2, Tuusula | Näytä kartalla

Pääkaupunkiseudun Omaishoitajat ja FinFami Uusimaa järjestävät teatteriretken omaisille Tankki täyteen 2 – maallamuuttajat -näytökseen Krapin kesäteatteriin Tuusulaan.

Retken hinta 10 €/henkilö. Hinta sisältää yhteiskuljetuksen, teatterilipun ja väliaikakahvit.

Retki järjestetään Päivikki ja Sakari Sohlbergin säätiön avustuksella.

Pin It on Pinterest