Vaikeista tunteista omannäköiseen elämään

Tässä ryhmässä käsittelemme erilaisia omaisena olemiseen liittyviä vaikeita tunteita, kuten häpeää, syyllisyyttä, surua, vihaa, kateutta ja pelkoa.

Lempeässä ja lämpimässä ilmapiirissä on tarkoitus tunnistaa omia tunteita sekä löytää vertaisryhmästä kokemuksia samaistumisesta ja ymmärryksestä.

Työskentelyn tavoitteena on hiljalleen rakentaa polkuja omannäköiseen ja itselle mielekkääseen elämään.

Lisäksi tarjolla on tietoa liittyen tunteisiin ja ihmisen psyykkiseen hyvinvointiin.

Ryhmässä on mukana toisena ohjaajana kokemusasiantuntija Mia

Keskiviikkoisin klo 17.30-19.30.