Suljetut ryhmät
Suljetuissa vertaistukiryhmissä omaisilla on mahdollisuus tavata toisiaan ymmärtävässä ilmapiirissä ja saada tukea sekä läheisen sairauteen liittyvissä asioissa että tukea omaan jaksamiseensa. Useat ryhmistä on määritelty omaissuhteen tai kuntoutujan diagnoosin mukaan. Ryhmien ohjaajina toimivat yhdistyksen työntekijät, ulkopuoliset sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset tai yhdistyksessä toimivat vertaisohjaajat.
Suljettuihin ryhmiin tulee ilmoittautua määräaikaan mennessä. Ryhmiin ei oteta ryhmän aikana uusia osallistuja, ellei toisin mainita.
Tutustu myös avoimiin ryhmiin, alueryhmiin ja verkkoryhmiin.
Syksyn 2026 toiminta on julkaistu!
Syyskauden avoimet ryhmät, suljetut ryhmät, verkkoryhmät, kurssit, sekä tapahtumat ovat nyt saatavilla.
Suosituimmat täyttyvät nopeasti joten ilmoittaudu mukaan!
ILMOITTAUTUMINEN AUKI
Trauma ja hermosto – lempeä ryhmä hermoston tueksi
Ilmoittautuminen auki.
Miten trauma näkyy kehossa ja hermostossa? Entä miten omaa oloa voi rauhoittaa arjen keskellä? Voiko traumasta toipua?
Tässä ryhmässä pysähdymme näiden teemojen äärelle turvallisesti, lempeästi ja käytännönläheisesti.
Auroran sairaalan vertaistukiryhmä mielenterveys- ja päihdeomaisille
Ilmoittautuminen auki.
Vertaistukiryhmässä voit käsitellä läheisen sairastumiseen liittyviä kysymyksiä lämpimässä ja turvallisessa piirissä. Kaikki ryhmäläiset sekä ryhmänohjaajat ovat taustaltaan omaisia.
Ryhmän tavoitteena on jakaa osallistujille tietoa, käsitellä tilanteeseen liittyviä tunteita sekä tunnistaa omia voimavaroja.
Valokuvaus ja sanoma
Ilmoittautuminen auki.
Kurssi on viisiosainen luentosarja, jossa käsittelemme valokuvausta ja viestintää sekä sitä, miten voimme paremmin välittää visuaalisia viestejämme.
Olenko läheiseni laituri vai pelastusrengas?
Ilmoittautuminen auki.
Suljettu ryhmä omaisille, joiden läheisellä on ahdistuneisuutta tai masennusta.
Miten tunnistan ja säätelen läheiseni sairastumisesta nousevia tunteita ja ajatuksia? Ryhmässä työskennellään tunteiden ja ajatusten tunnistamisen, sekä säätelyä tukevien teemojen parissa.
Omainen ja kaksisuuntainen mielialahäiriö
Ilmoittautuminen auki.
Omaisille tarkoitetussa vertaistukiryhmässä keskustelemme kaksisuuntaisen mielialahäiriön vaikutuksista sinun ja läheisesi elämään.
Tule opettelemaan keinoja ja tekemään oivalluksia, jotka tukevat yhteistä arkea oireilevan henkilön kanssa.
Kun huoli kannetaan yhdessä – vanhempien turvapiiri
Ilmoittautuminen auki.
Tämä ryhmä on tarkoitettu vanhemmille, joiden nuori voi psyykkisesti huonosti. Ryhmässä pysähdytään vanhempien oman jaksamisen, tunteiden ja arjen äärelle turvallisessa ja ymmärtävässä ilmapiirissä.
Sisaruksen kokemus näkyväksi – voimavarakeskeinen ryhmä sisarusomaisille
Ilmoittautuminen auki.
Sisarusomaisten ryhmässä keskitymme siihen, miltä sisarusomaisena eläminen tuntuu ja vahvistamme voimavarakeskeisiä toiminta- ja ajattelumalleja.
Lasinen Lapsuus
Ilmoittautuminen auki.
Ryhmä on tarkoitettu 18–29 –vuotiaille nuorille aikuisille, jotka ovat kokeneet lapsuuden perheessään aikuisten haitallista päihteiden käyttöä.
Kieli ja kulttuuri
Ilmoittautuminen auki.
Kun käytämme eri kieliä, pelkkä käännös ei riitä. Tarvitsemme myös jonkin verran ymmärrystä kulttuurikontekstista. Luentosarja on avoin kaikille asiasta kiinnostuneille (suurelle yleisölle). Sarja pidetään suomeksi, mutta esimerkit tulevat englannista ja espanjasta korostamaan näiden kielten kulttuurista sisältöä.
Vaikeista tunteista omannäköiseen elämään
Ilmoittautuminen auki.
Tässä ryhmässä käsittelemme erilaisia omaisena olemiseen liittyviä vaikeita tunteita, kuten häpeää, syyllisyyttä, surua, vihaa, kateutta ja pelkoa.
Lempeässä ja lämpimässä ilmapiirissä on tarkoitus tunnistaa omia tunteita sekä löytää vertaisryhmästä kokemuksia samaistumisesta ja ymmärryksestä.
Omaisten Prospect-ryhmä
Ilmoittautuminen auki.
Prospect-ryhmään osallistuminen lisää hyvinvointia, antaa työkaluja oman elämäntilanteen käsittelyyn sekä auttaa jaksamaan arjessa.
Tutkimusten mukaan osallistujien selviytymisvalmiudet kasvavat ja erilaiset elämänhallinnan taidot lisääntyvät.