Suljetut ryhmät
Suljetuissa vertaistukiryhmissä omaisilla on mahdollisuus tavata toisiaan ymmärtävässä ilmapiirissä ja saada tukea sekä läheisen sairauteen liittyvissä asioissa että tukea omaan jaksamiseensa. Useat ryhmistä on määritelty omaissuhteen tai kuntoutujan diagnoosin mukaan. Ryhmien ohjaajina toimivat yhdistyksen työntekijät, ulkopuoliset sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset tai yhdistyksessä toimivat vertaisohjaajat.
Suljettuihin ryhmiin tulee ilmoittautua määräaikaan mennessä. Ryhmiin ei oteta ryhmän aikana uusia osallistuja, ellei toisin mainita.
Tutustu myös avoimiin ryhmiin, alueryhmiin ja verkkoryhmiin.
Kehon ja mielen rentoutta ja hyvinvointia – TRE®
Kokoonnumme kahtena arki-iltana vahvistamaan kehon ja mielen rentoutta ja hyvinvointia TRE-itsehoitomenetelmän avulla.
Kirjapiiri
Kirjapiiri on kaikille lukemisesta kiinnostuneille omaisille tarkoitettu vapaamuotoinen keskusteluryhmä, jossa jaetaan teosten herättämiä ajatuksia ja yhteisiä lukukokemuksia.
Puolisoryhmä
Ammatillisesti ohjattu vertaistukiryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka elävät parisuhteessa psyykkisesti oireilevan henkilön kanssa. Tavoitteena on oman vahvuuden lisääntyminen.
Vanhempainryhmät
Omakuva N.Y.T. - taideperustainen kasvuryhmä
Ryhmä on tarkoitettu nuorille aikuisille (18–30 v), jotka toivovat tukea liittyen itsetuntemukseen, identiteettiin ja ihmissuhteisiin. Ryhmässä käydään läpi elämäntarinaa, tunteita ja vuorovaikutusta taideharjoitteiden kautta.
PSYKOFYYSISIÄ KEINOJA VIREYSTILAN SÄÄTELYYN
Psykofyysisiä keinoja vireystilan säätelyyn on ahdistus-, paniikki-, jännitys- ja stressioireisille mielenterveysomaisille tarkoitettu ryhmä.
Taitoryhmä
Ryhmä on tarkoitettu omaisille, jotka haluavat oppia taitoja, joilla tukea omaa jaksamista ja hyvinvointia omassa arjessa ja haasteellisissa tilanteissa psyykkisesti oireilevan läheisen kanssa.
Taitoryhmä 2
Unelmakeidas
Tule mukaan unelmoimaan! Teemme yhdessä unelmamme näkyviksi askartelemalla, piirtämällä ja maalaamalla.