Suljetut ryhmät
Suljetuissa vertaistukiryhmissä omaisilla on mahdollisuus tavata toisiaan ymmärtävässä ilmapiirissä ja saada tukea sekä läheisen sairauteen liittyvissä asioissa että tukea omaan jaksamiseensa. Useat ryhmistä on määritelty omaissuhteen tai kuntoutujan diagnoosin mukaan. Ryhmien ohjaajina toimivat yhdistyksen työntekijät, ulkopuoliset sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset tai yhdistyksessä toimivat vertaisohjaajat.
Suljettuihin ryhmiin tulee ilmoittautua määräaikaan mennessä. Ryhmiin ei oteta ryhmän aikana uusia osallistuja, ellei toisin mainita.
Tutustu myös avoimiin ryhmiin ja verkkoryhmiin.
Kehon ja mielen rentoutta ja hyvinvointia – TRE®
Kokoonnumme kahtena arki-iltana vahvistamaan kehon ja mielen rentoutta ja hyvinvointia TRE-itsehoitomenetelmän avulla.
Kirjapiiri
Kirjapiiri on kaikille lukemisesta kiinnostuneille omaisille tarkoitettu vapaamuotoinen keskusteluryhmä, jossa jaetaan teosten herättämiä ajatuksia ja yhteisiä lukukokemuksia.
Lasinen lapsuus
Lasinen lapsuus –ryhmä on tarkoitettu 18-29 -vuotiaille nuorille aikuisille, jotka ovat lapsuudessaan tai nuoruudessaan kärsineet perheen aikuisten päihteiden käytöstä.
MIELENTERVEYDEN ENSIAPU® 1 -KOULUTUS
Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutuksessa saa tutkittua tietoa mielenterveydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä ja pääsee harjoittelemaan mielenterveystaitoja.
Nuku enemmän ja paremmin -ryhmä
Omakuva N.Y.T. - taideperustainen kasvuryhmä
Ryhmä on tarkoitettu nuorille aikuisille (18–30 v), jotka toivovat tukea liittyen itsetuntemukseen, identiteettiin ja ihmissuhteisiin. Ryhmässä käydään läpi elämäntarinaa, tunteita ja vuorovaikutusta taideharjoitteiden kautta.
PSYKOFYYSISIÄ KEINOJA VIREYSTILAN SÄÄTELYYN
Psykofyysisiä keinoja vireystilan säätelyyn on ahdistus-, paniikki-, jännitys- ja stressioireisille mielenterveysomaisille tarkoitettu ryhmä.
Puolisoryhmä
Ammatillisesti ohjattu vertaistukiryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka elävät parisuhteessa psyykkisesti oireilevan henkilön kanssa. Tavoitteena on oman vahvuuden lisääntyminen.
RYHMÄ YKSINÄISYYDESTÄ
Ryhmä yksinäisyydestä on yhdistyksen vapaaehtoisten pitämä vertaistuellinen ryhmä. Ryhmässä käsitellään yksinäisyyden kokemusta mielenterveysomaisen näkökulmasta.
Taitoryhmä
Ryhmä on tarkoitettu omaisille, jotka haluavat oppia taitoja, joilla tukea omaa jaksamista ja hyvinvointia omassa arjessa ja haasteellisissa tilanteissa psyykkisesti oireilevan läheisen kanssa.
Taitoryhmä 2
