Tapahtumat ja verkkoluennot

Helmikuu

Kulttuurikierros: Arkkitehtuuri- ja designmuseo

Paikka: Korkeavuorenkatu 23

Aika: 19.2. klo 13.00

Pako Muumilaaksoon -näyttely avaa näkymiä Tove Janssonin todellisuuteen sekä myös Muumien maailmaan, jonka hän loi pakopaikaksi itselleen ja lukijoilleen. Jansson tunne-taan loistavana kirjailijana ja kuvataiteilijana, minkä lisäksi hän oli mestarillinen tilojen luoja. Opastus. Mukaan mahtuu 22 henkilöä. Maksuton.

Ilmoittautuminen 9.2. alkaen sähköpostilla [email protected] tai puhelimella 050 440 1551 viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta. Ilmoita koko nimesi, puhelinnumerosi ja sähköpostisi sekä yhdistys (Polli vai FinFami Uusimaa), joka tarvitaan tilastointia varten, sillä käynti toteutetaan yhteistyössä Pääkaupunkiseudun omaishoitajien (Pollin) kanssa.

Työnohjausta vapaaehtoisille

Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, Helsinki, Tuikku-Kohtaamo

Aika: 23.2. kello 16.45-18.00

Tänä keväänä tarjoamme vapaaehtosille mahdollisuuden osallistua maksuttomaan ryhmätyönohjaukseen, joka tukee jaksamistasi ja hyvinvointiasi vapaaehtoistyössä.

Työnohjaajana toimii Yvonne Terlinder, jolla on pitkä kokemus kohtaamistyön ammattilaisena ihmisten auttamisesta ja tukemisesta. Hän on koulutukseltaan muun muassa psykoterapeutti.

Työnohjauksellisissa keskusteluissa voit käsitellä vapaaehtoistoiminnassa syntyneitä kohtaamistilanteita ja niiden herättämiä tunteita. Yhdessä muiden vapaaehtoisten kanssa on myös mahdollista pysähtyä pohtimaan erilaisia teemoja, jakaa kokemuksia ja oppia lisää kohtaamisesta ja vuorovaikutuksesta.

Ystävällisesti ilmoittaudu aina edellisen viikon perjantaihin mennessä.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:

Maaliskuu

Vapaaehtoiseksi Finfami Uusimaahan

Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, Helsinki, Tuikku-Kohtaamo

Aika: 4.3. kello 17.30-20.00

Mielenterveysomaiset tarvitsevat apua, tukea ja rohkaisijaa. Meiltä löydät erilaisia vapaaehtoistehtäviä taustaltaan mielenterveysomaisille sekä laajemmin kaikille soveltuvia tehtäviä. 

Voit sitoutua juuri sinulle mielekkäällä tavalla ja joka sopii omaan elämäntilanteeseesi. 

Alkuun pääset ilmoittautumalla tulevaan vapaaehtoistyön peruskoulutukseen. Jos sinulla on kysymyksiä, niin voit olla yhteyksissä myös vapaaehtoistyön koordinaattoriin Samueliin. Alla näet esimerkkejä vapaaehtoistehtävistämme ja tuesta, jota tarjoamme vapaaehtoisille. 

• Vertaistukikeskustelut
• Vertaisryhmän ohjaaja
• Vallilan Olohuone  –ohjaaja
• Kokemusasiantuntija
  

Kun olet meillä vapaaehtoisena, tarjoamme sinulle: 

• Perehdytyksen 
• Erilaisia koulutuksia kehittymisen tueksi 
• Työntekijöiden tuen 
• Työnohjauksen
• Virkistystoimintaa 

Lisätiedot:

Sisarusomaisten kohtaaminen -ilta

Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, Helsinki, Tuikku-Kohtaamo

Aika: 18.3. kello 17.30-20.00

Oletko mielenterveyden haasteita kokevan ihmisen sisko tai veli? Olet tervetullut mukaan keskustelutilaisuuteen, jossa pääset kohtaamaan muita sisaruksia ja jakamaan kokemuksia elämästä mielenterveyden haasteita kokevan ihmisen sisaruksena.

Tilaisuuden ohjaajina toimivat Finfamin vapaaehtoiset Vilma ja Laura, joilla molemmilla on pitkä kokemus sisarusomaisena. Noudatamme tilaisuudessa traumasensitiivistä työotetta ja turvallisemman tilan ohjeistusta. Tapaaminen on avoin myös sinulle, jonka sisaruksella on mielenterveyshaasteen lisäksi päihdeongelma.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:

Työnohjausta vapaaehtoisille

Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, Helsinki, Tuikku-Kohtaamo

Aika: 23.3. kello 16.45-18.00

Tänä keväänä tarjoamme vapaaehtosille mahdollisuuden osallistua maksuttomaan ryhmätyönohjaukseen, joka tukee jaksamistasi ja hyvinvointiasi vapaaehtoistyössä.

Työnohjaajana toimii Yvonne Terlinder, jolla on pitkä kokemus kohtaamistyön ammattilaisena ihmisten auttamisesta ja tukemisesta. Hän on koulutukseltaan muun muassa psykoterapeutti.

Työnohjauksellisissa keskusteluissa voit käsitellä vapaaehtoistoiminnassa syntyneitä kohtaamistilanteita ja niiden herättämiä tunteita. Yhdessä muiden vapaaehtoisten kanssa on myös mahdollista pysähtyä pohtimaan erilaisia teemoja, jakaa kokemuksia ja oppia lisää kohtaamisesta ja vuorovaikutuksesta.

Ystävällisesti ilmoittaudu aina edellisen viikon perjantaihin mennessä.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:

Huhtikuu

Toivon ilta – Miten elämä jatkuu sairastumisen jälkeen?

Paikka: Auroran sairaala, Nordenskiöldinkatu 20, rakennus 15, Helsinki

Aika: 20.4. kello 17-19

Toivon ilta on tapahtuma psykoosiin sairastuneille, heidän läheisilleen ja asiasta kiinnostuneille. Tarjolla tietoa psykoosista, miten elämä jatkuu psykoosiin sairastumisen jälkeen sekä tukea sairastuneelle ja hänen läheistensä tilanteeseen.

Tilaisuus on maksuton, ei vaadi ennakkoilmoittautumista.

Yhteistyössä Helsingin kaupungin psykiatria ja FinFami Uusimaa ry.

Ohjelma:

• Tietopaketti psykoosista ja hoitokeinoista / Psykiatrian erikoislääkäri
• Osallistujien kysymyksiä / Psykoosilinjan ja omaisyhdistyksen työntekijöitä vastaamassa
• Omaisen kokemus sairastuneen rinnalla ja omaisen hyvinvointi/ Omaisyhdistys FinFami Uusimaa ry
• Minun oma tarinani / Psykoosisairauteen sairastunut kertomassa toipumisen polustaan.

Työnohjausta vapaaehtoisille

Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, Helsinki, Tuikku-Kohtaamo

Aika: 20.4. kello 16.45-18.00

Tänä keväänä tarjoamme vapaaehtosille mahdollisuuden osallistua maksuttomaan ryhmätyönohjaukseen, joka tukee jaksamistasi ja hyvinvointiasi vapaaehtoistyössä.

Työnohjaajana toimii Yvonne Terlinder, jolla on pitkä kokemus kohtaamistyön ammattilaisena ihmisten auttamisesta ja tukemisesta. Hän on koulutukseltaan muun muassa psykoterapeutti.

Työnohjauksellisissa keskusteluissa voit käsitellä vapaaehtoistoiminnassa syntyneitä kohtaamistilanteita ja niiden herättämiä tunteita. Yhdessä muiden vapaaehtoisten kanssa on myös mahdollista pysähtyä pohtimaan erilaisia teemoja, jakaa kokemuksia ja oppia lisää kohtaamisesta ja vuorovaikutuksesta.

Ystävällisesti ilmoittaudu aina edellisen viikon perjantaihin mennessä.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:

Kulttuurikierros: Reitzin kotimuseo

Paikka: Apollonkatu 23 B 64, 6. krs

Aika: 22.4. klo 13.00

Reitzin säätiön kokoelmat sijaitsevat Lauri ja Maria Reitzin arvokkaassa museokodissa. Museossa on esillä suomalaisen maalaustaiteen merkkiteoksia, antiikkihopeaa, aseita, posliinia ja kelloja. Opastus. Mukaan mahtuu 25 henkilöä. Maksuton.

Ilmoittautuminen 9.2. alkaen sähköpostilla [email protected] tai puhelimella 050 440 1551 viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta. Ilmoita koko nimesi, puhelinnumerosi ja sähköpostisi sekä yhdistys (Polli vai FinFami Uusimaa), joka tarvitaan tilastointia varten, sillä käynti toteutetaan yhteistyössä Pääkaupunkiseudun omaishoitajien (Pollin) kanssa.

Verkkoluento: Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Paikka: Teams

Aika: 29.4. klo 18.00-19.00

Luento tarjoaa ajantasaiseen tutkimustietoon ja pitkään kliiniseen kokemukseen perustuvaa, helposti ymmärrettävää tietoa kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireista, diagnostiikasta ja hoidosta. Luennolla käsitellään mielialajaksojen tunnistamista, hoidon perusperiaatteita sekä arkea tukevia keinoja.

Luento sopii kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastaville, heidän läheisilleen sekä kaikille aiheesta kiinnostuneille.

Luennoitsijana: Minna Sadeniemi, LT, psykiatrian erikoislääkäri.

Toukokuu

Päiväkirjoista taidetta -työpaja

Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, Helsinki, Tuikku-Kohtaamo

Aika: 9.5. kello 10-15.

Työpaja on tarkoitettu kaikille mielenterveysomaisille, jotka ovat pitäneet päiväkirjaa tai kirjoittaneet ylös ajatuksia vaikean elämäntilanteen aikana.

Ryhmässä työstetään omien päiväkirjojen sisältöjä taiteen eri keinoin. Teemat, joiden parissa työskennellään liittyvät oman läheisen psyykkiseen sairauteen ja siihen, miten sairaus näkyy omissa kirjoituksissa.

Tarkastella voi esimerkiksi vuorovaikutusta sairastuneen omaisen kanssa, ihmissuhteita, teksteistä välittyviä tunteita, tunnelmia tai omia suojakeinojaan. Teksteistä työstetään joko yksin tai pienissä ryhmissä haluamallaan tavalla teos.

Tulkinnan keinoina voidaan käyttää esimerkiksi runoja, lyhyitä tarinoita, sarjakuvia, valokuvaamista, vesiväriteoksia, esityksiä, kollaaseja tai vaikka ääniteoksia.

Työpajaan voi valmistautua lukemalla omia tekstejään ja miettimällä etukäteen kohtia tai teemoja, joita toivoisi työstettävän. Lisäksi on hyvä miettiä etukäteen, millaisia välineitä teokseensa tarvitsee, sillä osallistujat tuovat lähtökohtaisesti omat taidevälineensä. Paikan päältä löytyy kuitenkin vesivärit, akryylimaalit sekä järjestelmäkamera valokuvaamiseen.

Keskellä päivää pidetään omakustanteinen lounas. FinFami tarjoaa kahvia ja teetä.

Työpajan ohjelma:
Klo 10–11 tutustumista ja suunnittelua
Klo 11–12 pienryhmätyöskentelyä, jossa päätetään mitä teemoja tai osioita hyödynnetään ja mitä menetelmiä käytetään
Klo 12–13 omakustanteinen lounas
Klo 13–15 työskentelyä ja valmiiden teosten läpikäyminen yhdessä.

Ilmoittautuminen viimeistään 6.5.2026. Työpajaan mahtuu enintään 10 osallistujaa.

Työpajan ohjaavat vertaistuellisesti FinFamin aktiivit toimintaterapeutti Janika ja järjestöviestijä Inka. Janika ja Inka ovat pitäneet päiväkirjaa lapsuuden kokemuksista, ja työstävät ryhmässä myös omia tekstejään.

Lisätietoja:
Catarina Forsström
Puh. 044 793 9990
[email protected]

Työnohjausta vapaaehtoisille

Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, Helsinki, Tuikku-Kohtaamo

Aika: 18.5. kello 16.45-18.00

Tänä keväänä tarjoamme vapaaehtosille mahdollisuuden osallistua maksuttomaan ryhmätyönohjaukseen, joka tukee jaksamistasi ja hyvinvointiasi vapaaehtoistyössä.

Työnohjaajana toimii Yvonne Terlinder, jolla on pitkä kokemus kohtaamistyön ammattilaisena ihmisten auttamisesta ja tukemisesta. Hän on koulutukseltaan muun muassa psykoterapeutti.

Työnohjauksellisissa keskusteluissa voit käsitellä vapaaehtoistoiminnassa syntyneitä kohtaamistilanteita ja niiden herättämiä tunteita. Yhdessä muiden vapaaehtoisten kanssa on myös mahdollista pysähtyä pohtimaan erilaisia teemoja, jakaa kokemuksia ja oppia lisää kohtaamisesta ja vuorovaikutuksesta.

Ystävällisesti ilmoittaudu aina edellisen viikon perjantaihin mennessä.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:

Vapaaehtoiseksi Finfami Uusimaahan

Paikka: FinFami Uusimaa ry, Jämsänkatu 2 C, Helsinki, Tuikku-Kohtaamo

Aika: 20.5. kello 17.30-20.00

Mielenterveysomaiset tarvitsevat apua, tukea ja rohkaisijaa. Meiltä löydät erilaisia vapaaehtoistehtäviä taustaltaan mielenterveysomaisille sekä laajemmin kaikille soveltuvia tehtäviä. 

Voit sitoutua juuri sinulle mielekkäällä tavalla ja joka sopii omaan elämäntilanteeseesi. 

Alkuun pääset ilmoittautumalla tulevaan vapaaehtoistyön peruskoulutukseen. Jos sinulla on kysymyksiä, niin voit olla yhteyksissä myös vapaaehtoistyön koordinaattoriin Samueliin. Alla näet esimerkkejä vapaaehtoistehtävistämme ja tuesta, jota tarjoamme vapaaehtoisille. 

• Vertaistukikeskustelut
• Vertaisryhmän ohjaaja
• Vallilan Olohuone  –ohjaaja
• Kokemusasiantuntija
  

Kun olet meillä vapaaehtoisena, tarjoamme sinulle: 

• Perehdytyksen 
• Erilaisia koulutuksia kehittymisen tueksi 
• Työntekijöiden tuen 
• Työnohjauksen
• Virkistystoimintaa 

Lisätiedot: