FinFami Uusimaa ry on mielenterveys- ja päihdeomaisille tarkoitettu yhdistys. Palvelemme omaisia, perheitä ja ammattilaisia Uudenmaan alueella. Meiltä saat vertaistukea eri muodoissa ja ammattilaisen tarjoamaa keskusteluapua. Palvelemme suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Toimintaamme osallistuminen on maksutonta.
Katso lyhyt video järjestömme toiminnasta – se antaa nopean kokonaiskuvan siitä, mitä teemme ja miksi.
Tarvitsetko apua?
Ammattiapua omaisille ja perheille
Tarjoamme keskusteluapua mielenterveysomaisille, maksuttomasti ja luottamuksella.
Mikäli tarvitset apua ajanvarauksessa jätä soittopyyntö numeroon 09 686 0260.
Soitamme sinulle takaisin kolmen vuorokauden sisällä.
Syksyn 2026 toiminta on julkaistu!
Syyskauden avoimet ryhmät, suljetut ryhmät, verkkoryhmät, kurssit, sekä tapahtumat ovat nyt saatavilla.
Suosituimmat täyttyvät nopeasti joten ilmoittaudu mukaan!
Ammattiapua omaisille
Tietoa ja oppaita omaisille
Artikkelit
Kun taide antaa voimaa – Tanja Tuomen näyttely Tuikussa
Kevään aikana FinFami Uusimaan Tuikku -kohtaamotilassa voi pysähtyä taiteen äärelle. Taiteilija Tanja Tuomen teokset tuovat väriä, tunnetta ja rauhallisen hetken keskelle arkea – erityisesti niille, jotka kantavat huolta läheisestään. Näyttely avataan yhteisillä...
Askel kerrallaan – miksi käveleminen voi helpottaa mieltä
Kun perheessä tai lähipiirissä on mielenterveyden haasteita, omaisen rooli voi olla raskas. Moni mielenterveysomainen tunnistaa tunteen, jossa ajatukset kiertävät kehää, vastuu läheisestä painaa ja arjen pienetkin päätökset tuntuvat raskailta. Huoli kulkee mukana...
Yhdessä kohti toivoa – nuorten ja vanhempien kurssi Hotelli Nuuksiossa
Nuorten ja vanhempien yhteinen kurssi tammikuussa Hotelli Nuuksiossa vahvisti ymmärrystä ja toivoa Nuorten mielenterveyden haasteet koskettavat koko perhettä. FinFami Uusimaa ry järjesti kurssin 13–17-vuotiaille nuorille, jotka kamppailevat psyykkisen huonovoinnin...
toimintakalenteri
heinäkuu 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ma | ti | ke | to | pe | la | su |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||