FinFami Uusimaa ry

Läheiset mielenterveyden tukena

FinFami Uusimaa ry on mielenterveys- ja päihdeomaisille tarkoitettu yhdistys. Palvelemme omaisia, perheitä ja ammattilaisia Uudenmaan alueella. Meiltä saat vertaistukea eri muodoissa ja ammattilaisen tarjoamaa keskusteluapua. Palvelemme suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Toimintaamme osallistuminen on maksutonta.

 

 

Katso lyhyt video järjestömme toiminnasta – se antaa nopean kokonaiskuvan siitä, mitä teemme ja miksi.

Tarvitsetko apua?

Ammattiapua omaisille ja perheille

Tarjoamme keskusteluapua mielenterveysomaisille, maksuttomasti ja luottamuksella.

Mikäli tarvitset apua ajanvarauksessa jätä soittopyyntö numeroon 09 686 0260.
Soitamme sinulle takaisin kolmen vuorokauden sisällä.

KEVÄÄN 2026 TOIMINnan julkaiseminen on alkanut.

Tutustu alkaneen vuoden tarjontaan, avoimet ryhmät, suljetut ryhmät, verkkoryhmät, kurssit, sekä tapahtumat ovat nyt saatavilla. Lisäämme uutta toimintaa läpi vuoden. Seuraa verkkosivuja, sekä Facebook sivuamme pysyäksesi ajan tasalla!

Artikkelit

 

Miksi vaikeita tunteita on tärkeää kohdata?

Miksi vaikeita tunteita on tärkeää kohdata?

Tunteet kertovat meille aina jotain itsestämme. Psykoanalyyttisessa psykologiassa ajatellaan, että tunteet ovat kuin viestejä. Niillä on merkitys, joka voidaan löytää. Siksi vaikeita tunteita ei kannata aina pyrkiä poistamaan, vaan kohtaamaan. Tunteiden kohtaamisen...

lue lisää
Avun hakeminen on epäitsekästä

Avun hakeminen on epäitsekästä

Me suomalaiset olemme usein aika jääräpäistä kansaa – sekä hyvässä että pahassa. Hyvässä se näkyy periksiantamattomuutena ja kykynä saada asioita aikaan yhteiskuntana, pahassa se näkyy usein siinä, että yritämme kaiken tehdä yksin. Usein sen sijaan, että pyydämme...

lue lisää
Huostaanotto – viimeinen oljenkorsi

Huostaanotto – viimeinen oljenkorsi

Oman lapsen psyykkinen sairaus on sairastuneen itsensä lisäksi kuormittava tilanne hänen vanhemmilleen ja muulle lähipiirille. Joskus oireilu on niin rajua ja intensiivistä, että lähipiriin keinot loppuvat kesken nopeasti. Lastensuojelun huostaanottoon liittyy...

lue lisää

toimintakalenteri

maaliskuu 2026

ma ti ke to pe la su
1
2
  • +65 vuotiaid…
  • Mielentervey…
3
  • Vallilan olo…
  • Lohjan avoin…
4
  • Matalan kynn…
  • Hyvinkään om…
  • Vapaaehtoise…
5
  • Toivotorstai
  • Olenko lähei…
6
7
8
9
  • +65 vuotiaid…
  • Auroran sair…
  • Porvoon avoi…
10
  • Vallilan olo…
11
  • Matalan kynn…
  • Avoin verkko…
  • Psykoosisair…
  • Espoon omais…
12
  • Toivotorstai
  • Olenko lähei…
13
14
  • Omaisten Pro…
15
16
  • +65 vuotiaid…
  • Auroran sair…
  • Mielentervey…
17
  • Vallilan olo…
18
  • Avoin verkko…
  • Matalan kynn…
  • Aikuiset lap…
  • Sisarusomais…
19
  • Toivotorstai
20
21
  • Omaisten Pro…
22
23
  • +65 vuotiaid…
  • Työnohjausta…
  • Auroran sair…
24
  • Vallilan olo…
25
  • Matalan kynn…
  • Omaisten keh…
26
  • Toivotorstai
27
28
  • Omaisten Pro…
29
30
  • +65 vuotiaid…
  • Auroran sair…
31
  • Vallilan olo…

Pin It on Pinterest

FinFami chat

Hei, FinFami-Chat löytyy FinFami ry:n verkkosivuilta. Klikkaamalla alla olevaa linkkiä, pääset sivulle, jossa voi avata chatin. Huomioithan, että chat on auki vain alla mainittuina aikoina.

Diskutera på svenska med en av FinFamis arbetstagare: måndagar 5.1., 2.2., 2.3., 30.3., 27.4., 25.5. kl. 11-14

Tule keskustelemaan työntekijän kanssa suomen kielellä: maanantaisin 12.1., 26.1., 9.2., 23.2., 9.3., 23.3., 20.4., 4.5., 18.5. klo 11-14

Tule keskustelemaan FinFamin vapaaehtoisen kanssa suomen kielellä: torstaisin 22.1., 5.2., 19.2., 2.4., 16.4., 30.4., 21.5. klo 17.30-19

Chat with us in English: Mondays 19.1., 16.2., 16.3., 13.4., 11.5. 11am-2pm

Chat FinFami ry:n verkkosivuilla